Как избавиться от чувства вины и стыда?!

Как избавиться от чувства вины и стыда? Здравствуйте, дорогие друзья. Что такое стыд? Можно сказать, что стыд – это ощущение вины за то, что вы просто родились. Как правило, он возникает в раннем детстве, когда по каким-то причинам ребенок чего-то недополучил. Может быть, его «недолюбили», может быть, что-то недодали, может быть, он в детстве видел, что мама с папой, родственники, переживали и нервничали, когда ему было что-то от них нужно, и он посчитал, что доставляет им неудобства, и ему из-за этого ста