Жиросжигающая тренировка по системе табата

Тренировка по системе Табата длится всего 4 минуты , а вот жиросжигающий эффект от нее продолжается в течение всего дня! Выполняя тренировку каждый день и соблюдая правильное питание,вы получите стройное и рельефное тело! Тренируйся вместе с Just Fitness 🤗 Будьте в форме!