Здравствуйте, дорогие друзья! В этом видео готовим вкусный кето и палео хлеб из тыквенной муки.
РЕЦЕПТ
Ингредиенты
2 ст. (250 г) перемолотых тыквенных семян
3/4 ст. (90 г) кокосовой муки ~ можно заказать в интернете*:
3 ст.л (26 г) псиллиум ~ можно заказать в интернете*:
15 г разрыхлителя
1/2 ч.л соли, я использую гималайскую ~
3 ст.л (42 мл) яблочного уксуса
6 яичных белков
1 1/2 ст. (360 мл) горячей воды или кипятка
1 горсть тыквенных семечки для украшения
*Предлагаю воспользоваться моим купоном на скидку 5-10% с данного сайта: HQZ253
Способ приготовления
В глубокую миску отправляем сухие ингредиенты: перемолотые тыквенные семена, кокосовую муку, псиллиум, разрыхлитель и соль. Перемешиваем. Теперь добавляем оставшиеся ингредиенты: яблочный уксус, яичные белки и кипяток. Перемешиваем сначала лопаткой, затем месим тесто руками в течении 1 минуты.
Застилаем форму для выпекания пергаментной бумагой. Выкладываем тесто, смазываем желтком, и посыпаем тыквенными семенами.
Отправляем в разогретую до 180С духовку на 60 минут.
♡♡♡ Спасибо за просмотр и приятного вам аппетита! ♡♡♡ Не забывайте ставить лайки, если видео вам понравилось и приятного вам аппетита!
*************************
Другие рецепты хлеба можно посмотреть по ссылкам, представленным ниже:
КЕТО ХЛЕБ из миндальной муки:
КЕТО ХЛЕБ за 1 минуту в микроволновке:
КЕТО ХЛЕБ из кокосовой муки за 2 минуты:
КЕТО хлеб из подсолнечной муки:
КЕТО ХЛЕБ на сметане:
ТЫКВЕННЫЙ КЕТО ХЛЕБ:
ПАЛЕО ХЛЕБ с семёнами и орехами | низкоуглеводный и веганский:
Низкоуглеводный хлеб без глютена | Палео рецепт:
ТЫКВЕННЫЙ СУП ХЛЕБ ИЗ ЛЬНЯНОЙ МУКИ | Вегетарианский, палео рецепт:
Как приготовить КЕТО ХЛЕБ БЕЗ МУКИ:
БАНАНОВЫЙ ХЛЕБ самый вкусный | без глютена, без сахара:
*************************
По вопросам сотрудничества пишите, пожалуйста, на е-mail: @
Мой Instagram:
1 view
32
10
3 weeks ago 00:00:40 1
ПП хлеб без глютена
3 weeks ago 00:14:52 31
МЕНЮ на НОВЫЙ ГОД.Рецепты на НОВОГОДНИЙ СТОЛ из 10 БЛЮД.
3 weeks ago 01:50:46 7
Булочка Bulochka полный стрим с Твича ирл-стрим “гуляю где-то сама не знаю“ влог из Таиланда
3 weeks ago 00:00:01 1
Православная Русь
3 weeks ago 00:03:46 50
Кнутарев Дмитрий Евгеньевич занимается обманом в сфере недвижимости, жалоб очень много на его АН «Все Загород» в Екатеринбурге
3 weeks ago 00:00:40 14
Азербайджанское искусство выпечки хлеба в тандыре признано нематериальным наследием ЮНЕСКО
3 weeks ago 00:00:54 104
Клип сообщества Выпечка дома
3 weeks ago 00:04:15 2.4K
Не Пирог А золото!
3 weeks ago 00:00:24 64
Клип сообщества Вкусные салаты
3 weeks ago 00:04:58 1
Шоколадный Брауни на остатках закваски. Вкуснее вы ещё не пробовали
3 weeks ago 00:06:26 1
Хлеб на закваске с Оливками
3 weeks ago 00:13:09 1
Хлеб на закваске. Французская булка
3 weeks ago 00:14:09 1
Хлеб на Закваске. Французская булка 2
3 weeks ago 00:08:57 25
ЦУРЕКИ. Пасхальный греческий хлеб
3 weeks ago 00:07:07 51
ХЛЕБ НА ЗАКВАСКЕ. ЧЕСНОЧНЫЙ
3 weeks ago 00:11:36 1
Хлеб На Закваске. Польская булка
3 weeks ago 00:04:04 3K
МАТНАКАШ АРМЯНСКИЙ ХЛЕБ В ДУХОВКЕ
3 weeks ago 01:07:55 70
1Цар.2:1-10 Live: Приход ЕЛЦИ Святого Иоанна Крестителя
3 weeks ago 00:00:21 17
Хлебозавод.
город Волгоград.
3 weeks ago 00:00:32 5
Караван из “плюшек“
3 weeks ago 00:00:27 44
Клип сообщества Вкусная выпечка
3 weeks ago 00:00:13 339
Клип сообщества Вкусные Рецепты| Салаты. Выпечка. Кулинария
3 weeks ago 00:00:25 11
ТНТ продолжает отнимать хлеб у Алены Блин и выводить звезд на откровенность
3 weeks ago 00:08:12 2
Универсальное дрожжевое тесто на хлеб, пирожки,лепёшки,пицца.