КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ от @katringera_Можете делать этот комплекс по утрам в качестве зарядки:1 уровень -

КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ от ⠀ Можете делать этот комплекс по утрам в качестве зарядки: ⠀ 1️⃣ уровень - для начинающих: 30 сек работа/30 сек отдых; ⠀ 2️⃣ уровень - для средней подготовленности: 45 сек работа/15 сек отдых; ⠀ 3️⃣ уровень - для продвинутых: каждое упражнение подряд по 1 мин без отдыха. ⠀ Сделайте перерыв 1-2 минуты и повторите ещё 2-3 круга. ⠀ Всем отличной тренировки 💪🏻 ⠀ ———— Велосипедки: чёрный, серый, морская волна, яркий синий, желтый неон #арт_СK1260 Цена: 1700₽