Травмы позвоночника при занятиях силовой нагрузкой

Наша группа Вконтакте - Не забывайте подписываться на канал - Причины травм позвоночника при занятиях спортом Занятия культуризмом и пауэрлифтингом чаще всего сопровождается травмами поясничного отдела позвоночника, которые возникают в результате: - чрезмерной силовой нагрузки; - неправильной техники упражнения; - неполного восстановления организма после интенсивной тренировки; - нарушения равномерности нагрузки на о