Напрягатель широкой фасции бедра. Musculus tensor fasciae latae. 3D анатомия
Напрягатель широкой фасции бедра
Мышца, которая влияет на коленный сустав, а также участвует в отведении, сгибании и внутренней ротации бедра в тазобедренном суставе.
Участвует в стабилизации таза, ходьбе, беге. Влияет на биомеханику походки.
Анатомия:
ТН: подвздошный гребень.
ТП: широкая фасция бедра.
Иннервация: верхний ягодичный нерв.
Кровоснабжение: латеральная артерия огибающая бедренную кость, верхняя ягодичная артерия.
Патологии:
Мышца не любит сидячую работу, если человек долго сидит, она сокращается и спазмируется, что приводит к дисфункциям как в самой мышце, так и в коленном суставе и тазобедренном суставе.
------------------------------------------------------------------------------
Болит спина? Записывайтесь на консультацию и массаж.
🙏 Помощь на развитие канала (задонатить) можно на карты:
Тинькофф (РФ):
5536 9140 8865 7683
Monobank (Украина):
5375 4141 2690 9018
Евро: (реквизиты SEPA для Европы)
IBAN: GB48CLJU00997186505114
Номер карты:
5375419909161356
Доллары: (SWIFT)
IBAN: UA713220010000026202333147176
Номер карты:
5375418813959798
1 view
73
14
5 months ago 00:09:56 1
Вылечи эту мышцу и забудь о боли в тазобедренном суставе, коксартрозе
6 months ago 00:12:05 1
Подвздошно-поясничная мышца и йога. Анатомия. Функции. Синергисты. Ангтагонисты.Open yoga
6 months ago 00:14:34 1
Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.
6 months ago 00:04:00 12
Икроножная мышца. Musculus gastrocnemius. Анатомия в 3D.
6 months ago 00:24:15 1
Топ 5 Упражнений для Лечения Тазобедренного Сустава
6 months ago 01:01:31 1
Мышцы нижней конечности / Muscles of the lower extremity
7 months ago 00:07:33 5
БОЛИТ БОКОВАЯ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ 🔴 НАПРЯГАТЕЛЬ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА
7 months ago 00:31:12 1
Триггеры и миофасциальный релиз. Самомассаж спины.
7 months ago 00:22:08 1
Расширенный МФР комплекс на каждый день с Викторией Боровской. Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
7 months ago 00:05:17 2
Болит ВНЕШНЯЯ часть бедра и колена. Триггеры в напрягателе широкой фасции. Инструкция по массажу
8 months ago 00:24:14 1
Грыжа У ПАЦИЕНТКИ | Учимся делать массаж при грыже | Что массажист не должен делать |Доктор Епифанов
8 months ago 00:03:46 1
Напрягатель широкой фасции бедра. Musculus tensor fasciae latae. 3D анатомия
8 months ago 01:00:06 1
Мануальное мышечное тестирование
8 months ago 00:07:43 1
Мышцы таза
8 months ago 00:38:23 2
Фитнес Тренировка На Все Тело Дома за 40 мин.(Full Body). Упражнения на все группы мышц дома.
8 months ago 00:02:18 2
Расслабление напрягателя широкой фасции бедра (TFL). Боль в бедре
9 months ago 00:04:40 7
РЕЖУЩАЯ БОЛЬ В БЕДРЕ И КОЛЕНЕ на внутренней поверхности 🔴 ПОРТНЯЖНАЯ МЫШЦА (musculus sartorius)
9 months ago 00:04:52 1
Портняжная мышца бедра. Musculus sartorius. Анатомия в 3D.
10 months ago 00:17:15 20
МФС и “коксоаотроз“. Напрягатель широкой фасции бедра. 14 янв. 2022 г
11 months ago 00:01:13 3
Подъем ног или согнутых коленей в висе на перекладине. Тренировка в студии SportFun.
11 months ago 00:05:13 2
массаж в области таза
11 months ago 00:03:20 1
Боль в тазобедренных суставах не пройдет без массажа этой мышцы
1 year ago 00:09:04 1
БОЛЬ В НОГЕ. СИНДРОМ ГРУШЕВИДНОЙ МЫШЦЫ. РАСТЯЖКА ГРУШЕВИДКИ И НАПРЯГАТЕЛЯ ШИРОКОЙ ФАСЦИИ БЕДРА.
1 year ago 00:08:31 1
Боль В Колене И Синдром Илиотибиального Тракта - Как Решить? | Джефф Кавальер