Домашняя кардиотренировка для похудения. Быстрая жиросжигающая тренировка с утра
💪Хочешь похудеть к лету? Кардиотренировка и велотренажер - отличное комбо ▶
🔥Вы готовы к жиросжигающей тренировке? Тогда начинаем!
Для того чтобы сжечь максимальное количество калорий, нужна эффективная кардиотренировка! Под руководством наших наставников — Виктории и Филиппа расплавим лишние килограммы! Такие занятия просто необходимы, если Вы хотите похудеть и сделать фигуру стройной. Не обязательно ходить в спортзал — всегда можно выполнить эффективное кардио дома!
Ваши незаменимые помощники для мощной жиросжигающей тренировки:
🔶Виброгантель ▶
🔷 Велотренажер ▶
🔴 Беговая дорожка Yamaguchi MAX ▶
⚫ Виброплатформа ▶
💪Наши наставники:
Виктория Брежнева
Филипп Нестеров
#ЯМОГУЧИЙ #YAMAGUCHI #ФИТНЕСМАРАФОН
0:00 Кардиотренировка
2:20 Прыжки на месте с широкой постановкой ног
3:30 Зашагивания на виброплатформе с виброгантелью
5:30 Колени к локтям стоя
7:00 Складка на пресс
8:15 Ножницы поочередное поднятие ног лежа
#кардио #кардиотренировка #кардиотренировкадома #жиросжигающаятренировка #домашняятренировка #кардиодома #какпохудеть #упражнениядляпохудения #похудение #жиросжигание
_______________________________________
🔴Наши соцсети:
TG ▶
FB ▶
VK ▶
💪Фитнес-марафон -
Сайт ▶
#МАССАЖЕРЫ #МАССАЖНЫЕКРЕСЛА
1 view
627
194
7 years ago 00:03:16 15.2K
Как сжечь 500 калорий. Кардио тренировка в домашних условиях
Низкоударная кардиотренировка на все тело. 30-минутная домашняя кардиотренировка. Total Body Toning Low Impact Cardio Workout - 30 Minute At Home Cardio Workout
9 years ago 00:05:58 231
Домашняя кардиотренировка для женщин
9 years ago 00:24:38 160
Домашняя кардиотренировка с весом своего тела от “FitnessBlender“ (без перевода)
9 years ago 00:26:22 1.2K
Кардиотренировка дома
4 years ago 00:16:33 317
ДОМАШНЯЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА! Комплекс упражнений для начинающих!
9 years ago 00:37:10 103
Жиросжигающая домашняя кардиотренировка. Fat Burning Cardio Workout - 37 Minute Fitness Blender Cardio Workout at Home
10 years ago 00:37:10 1.2K
Жиросжигающее видео - 37 минутное кардио, домашняя тренировка
10 years ago 00:25:45 241
25-минутная домашняя круговая кардиотренировка от Лейси Стоун (без перевода)
8 years ago 00:19:26 40
Кардиотренировка в домашних условиях #1 .
11 years ago 00:24:48 135
Домашняя кардио тренировка высокой интенсивности
8 years ago 00:19:25 76
Домашняя кардио тренировка| САМОЕ ЭФФЕКТИВНОЕ КАРДИО!
9 years ago 00:11:28 48
Кардиотренировка в домашних условиях #6..
3 years ago 00:15:01 44
Домашняя Кардио Тренировка На Все тело - 15 Минут
9 years ago 00:24:57 110
Домашняя кардиотренировка для быстрого сжигания жира и придания тонуса мышцам. At Home Cardio Workout to Burn Fat & Tone (High & Low Impact Modifications)
7 years ago 00:19:55 442
Кардио в домашних условиях | Домашняя кардио тренировка с фитболом
9 years ago 00:20:03 61
Кардиотренировка со скакалкой для снижения веса. 20-минутная домашняя кардиотренировка. Jump Rope Weight Loss Routine - 20 Minute Home Cardio Workout
8 years ago 00:17:14 57
Домашняя кардиотренировка - Высокоинтенсивная интервальная тренировка. At Home Cardio Workout - High Intensity Interval Training Workout by Fitness Blender
9 years ago 00:41:08 67
Кардио-бокс + пресс домашняя тренировка. NEW Body Project Boxing Abs cardio workout from home