Хатха-йога для кора. Практика для объединения верхней и нижней частей тела. Убрать живот.

Это занятие может стать базовым на пару месяцев, при регулярной практике вы обнаружите значимые изменения в согласованности верхней и нижней части тела грудь таз/ноги. Это занятие подходит для практиков кто занимается регулярно от 6 месяцев. Пишите комментарии и делитесь успехами - это важно для автора канала. Йога-клуб Telegram: