💪👆Упражнения для улучшения ныряния на задержке дыхания. Фридайвинг и подводная охота.

В этом видео я расскажу о том, какие упражнения на суше помогут вам улучшить ваши результаты во фридайвинге и подводной охоте. Обратите внимание на то, что многие упражнения рекомендованы к выполнению только вместе с вашим инструктором по фридайвингу. Актуальное расписание моих курсов и семинаров по фридайвингу: Дыхание во фридайвинге и подводной охоте. 7 советов по продувке во фридайвинге и подводной о