САМОМАССАЖ ДЛЯ СТОП🦶#shorts #стопы #упражнениядляног #здоровье #упражнениядлястоп
Почему важно выполнять самомассаж стоп:
- Расслабления во всем теле с помощью массирования рефлекторных точек, связанных с солнечным сплетением, где копиться все нервное напряжение, которое при воздействии на них, снимается;
- Улучшения кровообращения, в следствии которого кровь начинает беспрепятственно циркулировать по всему организму, принося каждому органу кислород и полезные вещества, а взамен забирая продукты их жизнедеятельности;
- Гомеостаза – состояния организма, когда все системы работают во взаимодействии друг с другом, благодаря чему улучшается здоровье;
- Укрепления иммунитета благодаря полному расслаблению организма и предотвращению стрессовых воздействий;
- Омоложения организма, которое происходит из-за того, что кровь беспрепятственно циркулирует по телу, насыщая его энергией;
1️⃣ Подпишись на мой ТГ канал, там регулярно провожу безоплатные разборы вашего здоровья:
2️⃣ А еще, я
1 view
0
0
4 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
4 months ago 00:25:14 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол
4 months ago 00:14:42 1
Массаж коленного сустава. Самомассаж
4 months ago 00:23:18 1
Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.
4 months ago 00:17:35 1
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА. Скрытый потенциал.
4 months ago 00:09:31 1
РАБОТАЕТ с Первого Раза! Гениальный Му Юйчунь о том, как похудеть с помощью массажа
4 months ago 00:11:51 1
Вылечи эту мышцу, уйдет боль в тазобедренном суставе, остановишь коксартроз
4 months ago 00:09:32 1
Упражнения для ходьбы! Как правильно ходить Биомеханика походки!
4 months ago 00:08:39 1
2 упражнения быстро избавят от боли в плече, рука начнет подниматься
4 months ago 00:07:48 1
самомассаж стопы и голени - великолепно при варикозе
4 months ago 00:12:27 1
Проснулась и сразу красивая. Утренний массаж лица не вставая с постели
4 months ago 00:12:05 1
как поднять уголки губ и правильно улыбаться, мышцы депрессоры, полный комплекс для лица от А до Я
4 months ago 00:05:12 1
Нос и уши увеличились в размерах. Как сохранить молодые пропорции ушей и носа
4 months ago 00:04:53 1
Мифы о красоте, правда или вымысел. Миф 1 кожа на лице растягивается и повисает складками
4 months ago 00:11:27 1
Лучшие упражнения для больных колен и бедер. Артроз. Best exercises for pain knees (eng subt).
4 months ago 00:52:05 1
ХОЛКА - это навсегда? Вебинар про ВДОВИЙ ГОРБИК (Прямой эфир)
4 months ago 00:00:35 1
#самомассажлица #щипковыймассаж #татьянабиллер
4 months ago 00:08:03 1
Массируя ЭТИ 3 волшебные ТОЧКИ Вы сможете УБРАТЬ до 97% МОРЩИН на ЛИЦЕ!
4 months ago 00:13:19 1
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
4 months ago 00:10:31 1
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
4 months ago 00:13:00 1
Как выполнять самомассаж колена? / Всего 5 движений - и колени останутся молодыми и здоровыми!
4 months ago 00:32:43 1
СУДОРОГИ В НОГАХ. ПРИЧИНЫ, КАК ПОМОЧЬ, рекомендации ортопеда-хирурга #судороги #боливикрах #ортопед
4 months ago 00:13:12 1
Как снизить кортизол — 3 простых упражнения | Избавиться от стресса СМОЖЕТ КАЖДЫЙ
4 months ago 00:13:19 1
Стеноз Позвоночного канала. Комплекс реабилитационных упр-ний. Spinal Stenosis. After Your Surgery.