Торчит живот после родов — знакомая многим женщинам проблема. После родов прошло много месяцев (или даже лет!), а живот продолжает выглядеть «беременным». Почему? И главное — что с этим делать?
Садиться на диету? Качать пресс? А если ни то, ни другое не помогает! Рассказала о 3 распространенных причинах торчащего живота. Спойлер — среди этих причин нет лишнего веса и жира на животе
– сообщество для мам, где я каждый день публикую полезную информацию и упражнения, подписывайтесь
— моя авторская программа послеродовой реабилитации, которая поможет вернуть здоровье и плоский живот после родов
—10% по промокоду ВК
О чем еще рассказала в этом видео:
Как состояние кишечника влияет на внешний вид живота?
Осанка и торчащий живот. Какая связь?
Почему жир на животе — не основная причина торчащего живота?
Как восстановить живот после родов?
#послеродовоевосстановление #послеродов #диастаз #животпослеродов #животпослекс #животпослекесаревасечения #животапослекесарева #восстановлениепослеродов
6 views
426
107
7 months ago 00:03:29 1
УННВ - Без даты (s l o w e d + r e v e r b) | Премьера
7 months ago 00:06:10 1
Тренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минут
8 months ago 00:02:14 1
⚛️БОЛЬ В СПИНЕ. ➡️Часть 2. ВИСЦЕРАЛЬНАЯ ПРИЧИНА БОЛИ-ДИСФУНКЦИИ КИШЕЧНИКА⚛️
8 months ago 00:08:03 11
Археологи не хотят, чтобы вы видели эти две статуи. [№ .]
8 months ago 00:08:01 1
ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА, почему у вас ТОРЧИТ ЖИВОТ / Эффективное упражнение от опущения кишечника дома
8 months ago 01:53:11 1
Как сформировать привычку и не потерять мотивацию к тренировкам?
8 months ago 00:03:54 1
Кожа на животе после родов. Как подтянуть?
8 months ago 00:09:41 1
“Валик“ над швом от кесарева сечения. Как убрать без операции?
8 months ago 00:10:27 1
Тренировка с фитболом. Весь пресс в одном занятии
8 months ago 00:06:39 1
Тренировка на низ живота №2 || Нижний пресс за 5 минут || плоский живот
8 months ago 00:24:49 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА | 25 МИНУТ | АКТИВАЦИЯ ПОПЕРЕЧНОЙ МЫШЦЫ ЖИВОТА
8 months ago 00:08:44 1
Секреты ПЛОСКОГО живота! Как подтянуть выпирающий живот? Лучшие упражнения для плоского живота
8 months ago 00:31:20 1
ТОРЧИТ ЖИВОТ и ДОМИК НА ЖИВОТЕ: как убрать? ПОПЕРЕЧНАЯ МЫШЦА ЖИВОТА — секрет идеального пресса!
8 months ago 00:02:46 1
Красная Плесень - Ветер дул | Лучшие песни
9 months ago 01:08:18 1
«У меня торчит живот» Главные причины✔️
9 months ago 00:54:24 1
Грибковые инфекции, дружить или бороться?
9 months ago 00:04:01 1
Торчит низ живота? Эффективное упражнение Волна для плоского живота
9 months ago 00:00:36 1
ТОРЧИТ НИЗ ЖИВОТА😓 Дыхательную тренировку ищи в моем телеgram-kanaле - Златушка🍑 (так и вводи)
9 months ago 00:08:17 1
Живот так и будет торчать, если вы не начнете делать ЭТО / 2 упражнения, чтобы УБРАТЬ ЖИВОТ НАВСЕГДА
9 months ago 00:25:52 1
Эффективная практика ПОСЛЕ РОДОВ / Восстановитесь с легкостью и укрепите свое тело!
9 months ago 00:00:38 1
Торчит низ живота, а жира нет? - Сделай это упражнение 8-10 раз! #Shorts
9 months ago 00:06:56 1
Просто сделай ЭТИ упражнения и ЖИВОТ УЙДЁТ навсегда! / Секрет БЕЗУПРЕЧНОГО ТЕЛА
9 months ago 00:07:31 1
Почему ТОРЧИТ ЖИВОТ? 4 ПРИЧИНЫ, о которых Вы точно не знали| Плоский живот БЕЗ ДИЕТ| Алесь Улищенко
9 months ago 00:18:15 1
Животик исчезнет прямо на глазах после выполнения этих упражнений. Сделала 1 раз и живот исчез