Обучение волейболу. Приём мяча снизу. Для начинающих

Обучение волейболу. Приём мяча снизу. Для начинающих Обучение волейболу. Нижняя передача мяча. Для начинающих. Популярно объясняется как правильно держать руки, постановка ног. Показывается комплекс упражнений для тренировки нижней передачи в волейболе. Использование набивного мяча. Если тебе понравилось видео ПОСТАВЬ 👍 И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ Благодарим за просмотр! Я в соц.сетях: Instagram: ​ Facebook: