Передняя подножка входит в топ 5 самых популярных приемов самбо. В этом видео я подробно рассказываю с чего начинать при изучении передней подножки. Любой бросок в самбо является сложнокоординационным движением. Спортсмен должен практически одновременно задействовать весь организм (руки, ноги, туловище, шею и голову). Почему я так подробно рассказываю технику броска передняя подножка? Потому что выучить бросок - это значит довести движение до автоматизма. А если довели неправильно движение (упустили какую-то мелочь) до автоматизма, то для того, чтобы сломать автомат и выучить правильно вам понадобятся гораздо большие силы и время, чем сразу выучить правильно. Удачи вам, чистых бросков на тренировках и соревнованиях! И до встречи на #планетесамбо
Поддержи канал финансово:
5:32 - кратко весь бросок целиком
0:34 -Делай раз - взять захват
0:44 - Делай два - шаг тяга
2:03 - Дела три - шаг второй ногой и поворот (“Циркуль“)
3:45 - Делай четыре - перекрыть рабочую ногу соперника
4:12 - Делай пять - сбрасывание
Наш канал ПланетаСАМБО
1 view
35
7
2 weeks ago 00:01:28 3
Самбология. Урок 3. Передняя подножка
2 weeks ago 00:12:05 1
СТАЛИН и КИБЕРНЕТИКА - история развития передовых советских компьютеров
4 weeks ago 00:01:58 1
Топ 5 Лучших Дзюдо Бросков для Эффективного поединка | Дзюдо Броски
1 month ago 01:31:23 1
“Мучитель“ Хабиб, “щупленький“ Махачев, разборка в Полтаве / Как росли манаповские - Марат Магомедов
1 month ago 00:06:08 1
Самбо Королева бросков Передняя подсечка
1 month ago 00:08:56 1
Физическая культура 7 класс (Урок№5 - Способы двигательной (физкультурной активности). Самбо.)
1 month ago 00:04:31 1
Мастер-класс по самбо от чемпиона. Передняя подсечка. Техника выполнения.
2 months ago 00:00:41 1
Боковая подсечка в комбинации с передней
2 months ago 00:09:38 1
Передуха - царевна всех бросков. Как делать переднюю подножку в самбо и в боевом самбо Сила партера
2 months ago 00:01:18 1
ПЕРЕДНЯЯ ПОДНОЖКА “БРОСКИ САМБО“ Дмитрий Лебедев
2 months ago 00:12:56 1
Передняя подсечка или подсечка под одну ногу. 2 способа, как сделать прием самбо \ сила партера
2 months ago 00:03:58 1
Передняя подножка с комбинациями ✅
2 months ago 00:01:40 1
Передняя подножка и подсечка с падением в самбо
3 months ago 00:06:32 1
“Возрождение церкви. Какую церковь хочет видеть Господь“ Слово Отца Небесного Апостол Слова
3 months ago 00:03:16 1
Переход на рычаг колена после передней подножки
3 months ago 00:00:50 1
Самбо/ бросок передняя подножка на месте от Владислава Мацкова
3 months ago 00:27:47 1
Боевые приемы борьбы в полиции. Самое полное руководство.
3 months ago 00:04:45 1
Построили отдел продаж С НУЛЯ ЗА 2 месяца | ОТЗЫВ «ПОТОК»
3 months ago 00:00:51 1
Урок 5. Контрприём от передней подножки. Зная бросок, только тогда мы можем защищаться.
3 months ago 00:00:32 1
передняя подсечка с падением часть 2 #спорт#дети#самбо#борьба#StefanLukinSambo#СтефанЛукинСамбо