6 Кубиков Пресса за 30 Дней | Лучшая Тренировка Пресса Дома
Как накачать 6 Кубиков Пресса за 30 Дней | Лучшая Тренировка Пресса Дома #пресс #войтенко
Тренируйся со мной в #1 приложении для тренировок:
Принимай вызов #пресс2020:
Супер-Пресс за 7 минут (тренировка 1):
Накачать Пресс и Убрать Живот (тренировка 2):
Как накачать пресс за 8 минут (тренировка 3):
Питание для пресса:
Вся Одежда на мне Road to the Dream:
Мой Инстаграм:
Подписывайся на мой телеграмм где я буду вести отчеты по вызову #пресс2020: или просто пропиши в поиске телеграмм «Игорь Войтенко»
Музыка:
Krys Talk & Cole Sipe - Way Back Home [NCS Release]
Tobu - Seven [NCS Release]
1 view
286
123
6 months ago 00:14:43 1
Обязательная РАЗМИНКА перед бегом или ездой на велосипеде | Разминайтесь ПРАВИЛЬНО
6 months ago 00:13:57 1
Где найти и куда прикладывать подорожник в Noita или гайд по Отхилу для Новичков
6 months ago 00:24:18 1
ДЕЛАЙ ЭТО 20 МИНУТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА.
6 months ago 00:03:58 1
Домашние сухарики с чесноком и специями - вкусно и просто
6 months ago 00:50:38 1
House | Tech House | Piano House | Coffee Room #7 by Dr Zilter Noisy Bears Qubiko Weiss Claptone
6 months ago 00:04:36 1
Лобио из красной фасоли в томатном соусе 🫘 წითელი ლობიო ტომატის სოუსში 🫘 ლობიო
6 months ago 01:26:29 1
Crystal Tulip Pendant - DIY Jewelry Making Tutorial by PotomacBeads
6 months ago 00:05:58 1
304. Очень пряный рис: в стиле индийского дала со множеством специй
6 months ago 00:00:59 1
Булгур не совсем по-турецки #shorts
6 months ago 00:37:02 1
Сыр Кайрфилли, полутвёрдый английский сыр Cheese Carfilli semisolid English cheese
6 months ago 01:40:11 1
Гонки ТТ на острове Мэн “Быть первым“ (Документальный фильм)
6 months ago 00:00:11 1
It is a good idea for livestock farms to build biogas digesters to ferment manure to get biogas !
6 months ago 00:15:00 1
Буузы и хуушуур. Мастер-класс из Монголии.
6 months ago 00:24:23 1
Самый лучший обзор Балдурс Гейт 3 / Булджать
6 months ago 00:04:26 1
набор 1967 кубиков Краснокамской фабрики детской игрушки
6 months ago 00:32:18 1
ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА МЕСЯЦ В МОРОЗИЛКУ/САМАЯ УДАЧНАЯ ЗАГОТОВКА ПОЛУФАБРИКАТОВ/ГОТОВИМ ЗА 1 ДЕНЬ НА МЕСЯЦ
6 months ago 00:02:13 1
Кекс с грушами и шоколадом. Фантастическое сочетание вкуса и аромата ❤️
6 months ago 00:26:38 1
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ СОБРАТЬ КУБИК РУБИК | КУБИК РУБИК 3Х3 | НОВИЧКОВЫЙ МЕТОД
6 months ago 00:18:31 6
KDE Plasma 6. Самая функциональная среда. Плавающая панель. 3D Куб. Полный переход на Wayland
6 months ago 00:00:47 1
Блины с припёком #безяиц
6 months ago 00:09:41 1
Детский клуб развития личности “ЛОГОС“, город Долгопрудный
6 months ago 00:26:28 1
Рецепт белково-масляного крема. Цветы из белково масляного крема.
6 months ago 00:08:57 1
СОБРАЛИ НАСТОЯЩИЙ МУСОРОВОЗ ИЗ КОНСТРУКТОРА | Lego City 60386 Мусоровоз
6 months ago 00:14:03 1
Картофельная ЗАПЕКАНКА как в детстве | ПроСто кухня | YouTube-версия