Программа тренировок для набора мышечной массы на iq-body тизер

Нет результата в тренажерном зале? Давно хотите поменять программу тренировок, но не знаете на какую? Тогда этот план тренировок для Вас! Перейти к программе - Топ-1 программа тренировок на ! Автор - профессиональный тренер Антон Муравьев (КМС по самбо, дзюдо. Мастер спорта по русскому и народному жиму. Более 50 сертификатов в различных областях фитнеса). В написании плана использован научный подход, тренировк