Поза воина.
Вирабхадра — порождение бога Шивы. Вирабхадра хоть и воин, но не кровожадный. Как и Шива, они разрушают во благо. Его истинный враг – эго. Практикуя одну из трех версий Вирабхадрасаны, мы развиваем ум воина, который должен сражаться, побеждать и идти дальше, не почивая на лаврах, воина, чей взгляд устремлен во все стороны одновременно и который видит суть всех вещей и событий. При выполнении позы наш взгляд охватывает пространство вокруг, но мы пытаемся не терять концентрацию, не позволяя ему увлекать нас за собой. Вирабхадрасана учит нас идти по жизни, не отклоняясь от своего пути. Если вы попробуете вообразить себя бесстрашным воином, посланным выполнить божественную миссию, то, возможно, откроете в себе новые силы при выполнении асан, а может быть, это придаст вам решимости в разрешении трудных жизненных ситуаций.
3 views
3433
1288
1 month ago 00:03:14 199
Вирабхадрасана
1 month ago 00:04:46 303
Отстройка асан Вирабхадрасана 2 и Врикшасана
2 months ago 00:05:16 2
Вирабхадрасана 2
2 months ago 00:04:50 1
Вирабхадрасана 1
2 months ago 00:50:32 1.4K
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО для продолжащих — занятие 50 минут. Йога chilelavida Елена Малова
2 months ago 00:02:23 1.2K
Поза воина 1. Вирабхадрасана I
2 months ago 00:12:16 857
Йога для бодрости: интенсивная динамичная йога в удовольствие. Йога chilelavida Елена Малова
2 months ago 00:00:59 243
Вирабхадрасана 2 с блоком и стеной (Вариация Позы героя 2).
2 months ago 00:15:31 56
Йога-зарядка #2 на 15 минут
2 months ago 00:42:39 3
ЙОГА НА ВСЁ ТЕЛО + ШАВАСАНА✨ | КОМПЛЕКС НА ВСЁ ТЕЛО ДЛЯ ПРОДОЛЖАЮЩИХ И НАЧИНАЮЩИХ
3 months ago 00:00:38 8
Баланс на одной ноге и укрепление спины с помощью Вирабхадрасаны 3.
3 months ago 00:00:48 43
Вирабхадрасана 2 - поза в йоге для укрепления бедер, колен, корпуса тела и плеч.
3 months ago 00:00:53 4
Вирабхадрасана укрепляет бедра и колени.
3 months ago 00:04:32 5.2K
Вирабхадрасана 3. Полный видео разбор
3 months ago 00:05:07 4
Вирабхадрасана 2. Как выполнить позу для новичков. Поза война. Поза героя
3 months ago 00:05:41 25
Вирабхадрасана. Поза война. Поза героя. Как выполнить для новичков
3 months ago 00:04:32 17
Вирабхадрасана 3. Как сделать позу правильно. Полный видео разбор