Велотренажер при артрозе? Бег при артрозе и артрите? Упражнения бег без бега!

Бег без бега — возможно ли это? Многие считают, что бег — это панацея от всех болезней. Идут споры, что полезнее — бег по утрам или бег по вечерам. Бег рекомендуют для похудения, для укрепления сердечнососудистой системы. Для многих бег — это смысл жизни, например, бег в рамках марафона. Как утверждают многие врачи, если у вас остеохондроз, остеопороз и т.д., то бег и велотренажер при артрозе коленного сустава вам противопоказан. Что думают о технике бега кинезитерапевты? Профессор, доктор медицинских нау