【つくりおき】1週間の食事をまとめて作って冷凍する1人暮らしの休日｜What I eat in a week Japan VLOG

忙しい1週間に備えて休日にお弁当を作り置き、まるごと冷凍してストックしました🍱 味が落ちるのではと心配でしたが、思ったほど変わらず美味しかったです！ 何より5分温めるだけで食事ができる便利さがやみつきになりそうです😊 今回の反省点も生かしつつ、また機会があれば作りたいです♪ シャインマスカットと柿を冷凍できると聞き試したのですが、解凍が上手くいかず・・・ 上手な解凍方法をご存じの方がいらっしゃいましたら是非教えていただきたいです！😚💗 ▶index 00:00 レシピ作成と買出し 01:48 作り置きおかずを調理 17:36 お弁当箱に詰める 22:05 銀座・原宿でお買い物 24:18 ミートスパゲティで夕食 24:56 お弁当用に解凍 25:40 5分でできる夜ごはんとティータイム ▶作ったもの ネギと桜エビの卵焼き 紫キャベツのマリネ 小松菜と桜エビの中華炒め ミートソース 蓮根の明太子炒め 焼きナスのお浸し さつま芋のレモン煮 キノコのオイスター炒め 焼鮭 人参の明太子炒め 白身魚フライ 醤油味のからあげ ちくわの磯部揚げ おかかふりかけ 茹でブロッコリー ▶Item キッチンアイテムについて🍲 包丁：タダフサ お弁当箱にした保存容器（大）：無印良品 お弁当箱にした保存容器（小）：ダイソー １日目 ピンクの襟付きニット：nano universe 黒いスカート：NOLLY’S ベージュのジレ：RIVE DROITE 茶色いバッグ：ANAYI エプロン：SHEIN 2日目 ワンピース：CELFORD ルームウェア：SHEIN 3日目 青いブラウス：Natural Beauty Basic ピンクのルームウェア：AMPHI 楽天ルーム Instagram ▶VIDEOS 夜明けから始める休日 帰りが遅くなった日のナイトルーティン 一週間の食事 ▶ABOUT NAMI NO KURASHI 都内で一人暮らしをしているNamiです。 東京はたくさんのキラキラが溢れているけど、自分らしくマイペースに生きていこう！そんなモットーの「並みのくらし」にかけたNamiのくらしです。 なにか特技があるわけでもない、特別なことができるわけでもない、そんな、なんでもない日常を綴っているvlogです。 ごゆるりと見ていただけると嬉しいです もしよければベルの通知をONにしておまちください🔔 字幕はお好みの色・大きさに変更することができます。 PCの場合、動画の⚙アイコン→字幕→オプション iPhoneの場合、端末の設定アイコン→アクセシビリティ→字幕とキャプション コメントなどを日本語字幕に載せています。 よろしければONにしてご覧ください。 スマートフォン▶︙→CC→日本語を選択 パソコンの場合▶⚙→字幕→日本語を選択 お使いいただければ幸いです☺ いつも温かいコメ