Мы вконтакте -
✅Коротко о новом обновлении♻
Как-то жена попросила адаптировать одно упражнение под Наш зал, Я предложил сделать это с помощью эластичных лент... И когда сделали крепление к полу для эластичных лент, мне самому эта простая, но эффективная конструкция очень понравилась, особенно когда попробовал её в действии☺👌🏻 Так как оказалось, что это очень удобный и многофункциональный тренажёр, с множеством видов упражнений, на разные группы мышц, с возможностью менять и подбирать нужную нагрузку💪🏻
Мы сделали видео, где представлена краткая демонстрация разных вариантов упражнений с эластичными фитнес лентами📿
Видео сделано динамичным для зрительного ознакомления с некоторыми☝🏻 упражнениями🤸
Свободные тренировки по Вашей личной программе, проходят по Средам и Пятницам, с 19:00 до 20:30 в группе ОФР🏋♂ При возникновении дополнительных вопросов пишем в личку✏
16 просмотров
628
173
2 месяца назад 00:11:16 1
10 МИНУТ НА ВСЁ ТЕЛО С ДЛИННОЙ ФИТНЕС-ЛЕНТОЙ | Эспандер как из магазина Фикс Прайс
2 месяца назад 00:12:35 1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ | Упражнения с резинкой
2 месяца назад 00:07:22 1
Тренировка с фитнес лентой для детей! / Тренировка с Mini Band
2 месяца назад 00:32:03 1
#НОЖКИсОБЛОЖКИ №5 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
2 месяца назад 00:12:46 1
ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ 12 МИНУТ | Тренировка на верхнюю часть тела
2 месяца назад 00:02:07 1
Студия в ЖК Граф Орлов Срочная продажа Санкт-Петербург
2 месяца назад 00:13:38 1
ТРЕНИРОВКА НА ВНЕШНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА И ЯГОДИЦЫ С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ 🔥 12 МИНУТ
2 месяца назад 00:00:00 1
Фитнес стрим в доспехах | Васян худеет
2 месяца назад 00:21:37 1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой
2 месяца назад 00:12:31 3
12-мин апгрейд ягодиц с лентой по желанию. 12 MIN BOOTY UPGRADE WORKOUT | Upgrade Your Booty (Optional: Resistance Band) | Eylem Abaci
2 месяца назад 00:59:13 1
Сорвался с Диеты? Смотри, что делать! Выбираем на сушке творог, фитнес хлебцы / диета похудание
2 месяца назад 00:01:47 8
Продажа 2к.кв. в Кудрово
2 месяца назад 00:11:21 1
Тренировка на спину и руки с фитнес-лентами
2 месяца назад 00:37:38 1
Полноценная тренировка с фитнес резинками от Анастасии Завистовской
2 месяца назад 00:14:32 1
Резиновая лента. Тренировка на все тело
2 месяца назад 00:21:31 1
Тренировка пилатес с эластичной лентой для начинающих
2 месяца назад 00:25:14 8
20-мин тренировка ягодиц + ноги и кор - Тренировка с гантелей и лентой. 20 MIN GLUTE WORKOUT | Grow Your Glutes at Home with Band & Dumbbell
2 месяца назад 00:22:25 4
Челлендж для рук 500 повторений - с гантелями или лентой. 500 Rep Arm Challenge | Band or Dumbbells at Home Workout
3 месяца назад 00:01:28 1
СПБ, Парашутная 34, Продажа студии 22,4 м.кв.
3 месяца назад 00:01:32 1
СПб, Плесецкая 21, корп1. Продажа студии 29м.кв.
3 месяца назад 01:04:36 1
ЧАПЛИН против АМЕРИКИ | Реальная история главной кинозвезды
3 месяца назад 00:33:39 1
#НОЖКИсОБЛОЖКИ №10 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
3 месяца назад 00:39:31 1
Пилатес с резиновой лентой - тренировка на все тело
3 месяца назад 00:11:50 1
Настольный теннис. Физическая подготовка. Комплекс упражнений на ноги.