Суточный бег. мой первый опыт

БЕГ 24 ЧАСА Бегу на соревнованиях по СУТОЧНОМУ БЕГУ. подписываемся на канал: __________________ Стартовали в 10часов утра. Бежали кругами по 2км. Спокойно пробежал первые 42км. И вроде бы всё хорошо. Но посмотрел как много едят некотрые участники и тоже решил перекусить. Поел супчик. Начал бежать. И почти сразу мне стало плохо. Поесть во время забега всё таки было самой большой моей ошибкой в этот раз. После 44км скрутило ещё сильнее, и я принял ре