Ингредиенты:
Основа:
Греческий йогурт - 200 гр
Шоколадное протеиновое печенье - 40 гр
Печенье порезать на кубики. Выложить в форму, чередуя слои йогурта и печенья.
Карамель:
Арахисовая паста - 20 гр
Сироп топинамбура или агавы - 15 гр
Сироп финиковый - 5 гр (для более насыщенного карамельного цвета и вкуса)
Все объединить до однородности. Для советую удобства переложить в кондитерский мешок.
Распределить карамель на йогуртовую основу. Посыпать арахисом.
Арахис - 10 гр
Горький шоколад без сахара - 30 гр
Шоколад растопить и распределить сверху.
Убрать в холодильник на 5-6 часов.
💬 КБЖУ на весь десерт: 560/33/28/45.
1 view
1
0
1 month ago 00:01:50 1
Шоколадный ПП брауни из яблок . Без муки и сахара / Chocolate brownie made from apples
1 month ago 00:29:16 1
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 30 БЛЮД - 30 ПОСТЫХ БЛЮД на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! (Завтрак, Обед, Ужин, Выпечка)
1 month ago 00:08:58 1
Мы в восторге!!! Без сахара! Домашние Шоколадные КОНФЕТЫ ПП | Кулинарим с Таней
1 month ago 00:08:13 1
УЖЕ ГОД НЕ ПОКУПАЮ КОНФЕТЫ! Готовлю ИЗ ОВСЯНКИ по этому рецепту!