Женская тренировка по боксу для начинающих — ВСЕ ПРО ЖЕНСКИЙ БОКС

Сегодня у нас на обзоре женский бокс. В обзоре развеиваю мифы и показываю, как выглядит первая тренировка по боксу. Бокс - одна из самых интересных тренировок, которые у меня были. Тренировки по боксу помогают похудеть (не накачаться, а подсушиться), развить ловкость и выносливость, избавиться от стресса и снять эмоциональное напряжение. Бокс - это достаточно интенсивная кардио тренировка, где работают все мышцы вашего тела. Развивает силу воли, повышает самооценку и помогает контролировать бурлящие эмоции. Это великолепная психологическая разрядка после изматывающих трудовых и семейных будней. Студия единоборств: Спортивные лосины: Буду очень благодарна, если вы поставите лайк, подпишитесь и оставите комментарий под этим видео, чтобы YouTube показал его другим пользователям 🥰❤️ ➤ Не забудьте подписаться на канал: ➟ ➤ Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то буду рада вашей поддержке: ➟ ➤ Записаться ко мне на психологическую консультацию можно здесь: ➟ ➤ Смотрите больше полезного и интересного контента в моих социальных сетях:: ➟ Instagram: ➟ TikTok: ➟ Telegram: ➟ Facebook: ➟ YouTube: ➤ По вопросам сотрудничества: sydorovych.v@ ➟ Telegram: ➟ Instagram: ╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼ Сегодня у нас тренировка по боксу для девушек. Это обычная тренировка по боксу или бокс для женщин, бокс для девушек. Тренировка по боксу для женщин, девушка и бокс, женский бокс. Женский бокс тренировка, бокс и мотивация и мотивационное видео. Спорт мотивация и мотивация спорт, мотивация на спорт, видео мотивация, мотивация для девушек, мотивация для женщин, бокс для похудения, фитнес бокс для девушек, фитнес бокс для женщин, женский бокс тренировка, женский бокс мотивация, женский бокс для начинающих, смотреть женский бокс, бокс тренировка, женский бокс обзор, что такое женский бокс, бокс и девушки. ╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼ Коротко о блоге: Центральная тема блога - спорт и творчество. Это про заботу о себе, своём теле и здоровье. Верю, что это фундамент наполненной и счастливой жизнь. А в здоровом теле - здоровый дух. Миссия YouTube канала - чтобы каждый человек нашел то направление, которое ему по душе. На своем опыте я убедилась, что только то, что драйвит, будет мотивировать регулярно заниматься. А чтобы найти свое, нужно пробовать и искать. 🎯 Цель этого блога - показать, что есть сотни видов спорта на любой вкус и цвет. И он призван упростить вам жизнь. Не нужно перерывать весь интернет, чтобы понять весь перечень, можно просто смотреть мои обзоры) Это честный канал о спорте, где я показываю, что происходит на самом деле на каждой тренировке, развеиваю мифы о направлениях и делюсь своими впечатлениями. ╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼ #victoria_sydorovych #женский_бокс #про_спорт