Вегетарианство: плюсы, минусы, подводные камни | Подкаст

Меня часто спрашивают, не вегетарианец ли я. Понимаю вопрос — в своих программах я часто цитирую медицинские исследования о важности овощей, бобовых, круп и всего прочего растительного. Но, конечно, есть нюансы! В очередной серии своего подкаста подробно расскажу, может ли вегетарианский рацион быть здоровым, чем грозит плохо продуманный отказ от мяса, и за что животную пищу клеймил ещё Пифагор! Ссылки на исследования: Мои книги: Подписывайтесь на мои странички в соцсетях: Телеграм-канал: ВК: ОК: Дзен: ТикТок: Фейсбук: Инстаграм: Мои подкасты можно послушать через iTunes на Вашем устройстве Apple - канал “Малозёмов проверит“, во ВКонтакте в группе «Живая еда с Сергеем Малозёмовым», а так же здесь: Яндекс.Музыка: Soundcloud: Почитать: Яндекс.Дзен Мои ТВ проекты: «Живая еда» YouTube: ВК: Инстаграм: Яндекс.Дзен: «Чудо техники» YouTube: ВК: Инстаграм: