Сегодня мы с вами проведем расслабляющую медитацию, на снятие тревоги и стресса. АСМР медитация поможет вам успокоиться, забыть о своих тревогах, невзгодах и страхах. С помощью визуальных представлений вы попадете в безопасное место, куда сможете приходить сами всегда, когда будете нуждаться в нем.
Счастливого путешествия!
Автор: Лина Дианова ()