Хатха-йога дома, вытяжение позвоночника

Знакомство с Ларисой смотри а также на YouTube канале #йога #хатха_йога #медитация #позвоночник #асаны #пранаяма #баланс #зож #вытяжение #грация #вытяжение_позвоночника #йога_дома