Жим штанги лежа Гильотина

Данное упражнение в отличие от классического жима штанги лежа активно вовлекает в работу верхние отделы грудных мышц. Если вы начнете выполнять данное упражнение, то никогда не захотите делать классический жим штанг лежа.