Йогатерапия.Йога для Пожилых #йога #yoga #йогатерапия
🌿ЙОГАТЕРАПИЯ - йога,доступная каждому,вне зависимости от уровня физической подготовки и состояния здоровья.
🌿йогатерапия может быть эффективной,если речь идет о -заболеваниях позвоночника,
-заболевании суставов,
-при деформации стоп(вальгус,плоскостопие),
-опущении внутренних органов,
-нарушении менструального цикла,
-тревожных состояниях,
-расстройство ЖКТ,
-диабет,
-варикоз,
-гипертония и гипотония,
-расстройство мочеполовой системы,
-бесплодие (женское и мужское),
-депрессивные состояния,
-невроз,
-астма,
-дисплазия соединительной ткани,
-сколиоз,
-остеохондроз,
-протрузии,
-гиперлордоз,
-плоскостопие,
-гипотония.
🌿Воздействие происходит не только на физическом уровне. Причиной многих болезней выступает стресс, и именно через снижение кортизола и успокоение нервной системы можно решить множество вопросов со здоровьем.
#йога #yoga #йогатерапия
2 views
477
212
4 months ago 00:11:22 1
ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИЛ | 10 мин
4 months ago 00:02:30 1
Мини-Курс “Здоровая Шея. Психосоматика и йога“
4 months ago 00:31:33 1
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ (полная оригинальная версия)
4 months ago 00:20:05 1
Йога терапия для грудной клетки. Упражнения от болей в грудной клетке и лопатках
4 months ago 00:05:36 1
4 самых крутых упражнения для похудения
4 months ago 00:05:42 1
“Любуясь нежно-розовыми облаками на закате“. Музыка для медитации. Music for meditation
4 months ago 00:27:23 1
Притчи о том, для чего нужны страдания и как находить дары в обёртке проблемы
4 months ago 00:06:18 1
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА. 5 упражнений
4 months ago 00:31:27 1
Как восстановить подвижность и гибкость позвоночника?
4 months ago 01:06:58 1
Про PsyYoga терапию. Инструменты для работы с собой.
4 months ago 00:25:51 1
Йога терапия тазобедренных суставов и поясницы
4 months ago 00:23:51 1
10 упражнений для лечения шейного остеохондроза | Йога для шеи | Йогатерапия
4 months ago 00:11:49 1
БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ? В САМОМ НИЗУ? Разблокируй крестцово-подвздошный сустав!
4 months ago 00:05:42 1
“Прислушиваясь к вечному дыханию Вселенной“. Музыка для медитации. Music for meditation
4 months ago 00:44:37 1
ЙОГА ТЕРАПИЯ — Ишиас (защемление седалищного нерва) — Укрепление и вытяжение мышц бедер и поясницы
4 months ago 00:40:47 4
#27 | ЗНАКОМСТВО С ЙОГОЙ
4 months ago 00:07:53 1
Виньяса - связка упражнений йоги для укрепления позвоночника, суставов, мышц живота и спины
4 months ago 00:03:51 1
“Гармоничный резонанс двух открытых сердец“. Музыка для медитации. Music for meditation
4 months ago 00:24:50 1
Всё о мышцах. Часть 9. Средняя ягодичная мышца.
4 months ago 00:05:14 1
“Оптимистичный ритм весеннего грозового дождя“. Музыка для медитации. Music for meditation
4 months ago 00:26:49 1
Фасциальная тренировка.
4 months ago 00:11:26 1
Загиб желчного пузыря. Профилактика застоя желчи, появления камней. Активизируем работу органов 16+
4 months ago 00:08:21 8
Боль в пояснице. Упражнения от боли в пояснице. Йога от боли в пояснице. Часть 1.
4 months ago 00:29:14 1
Мягкая ЙОГА ПРИ ГИПЕРТОНИИ • Как быстро понизить давление • Йогатерапия с Яннау