Йогатерапия.Йога для Пожилых #йога #yoga #йогатерапия

🌿ЙОГАТЕРАПИЯ - йога,доступная каждому,вне зависимости от уровня физической подготовки и состояния здоровья. 🌿йогатерапия может быть эффективной,если речь идет о -заболеваниях позвоночника, -заболевании суставов, -при деформации стоп(вальгус,плоскостопие), -опущении внутренних органов, -нарушении менструального цикла, -тревожных состояниях, -расстройство ЖКТ, -диабет, -варикоз, -гипертония и гипотония, -расстройство мочеполовой системы, -бесплодие (женское и мужское), -депрессивные состояния, -невроз, -астма, -дисплазия соединительной ткани, -сколиоз, -остеохондроз, -протрузии, -гиперлордоз, -плоскостопие, -гипотония. 🌿Воздействие происходит не только на физическом уровне. Причиной многих болезней выступает стресс, и именно через снижение кортизола и успокоение нервной системы можно решить множество вопросов со здоровьем. #йога #yoga #йогатерапия