Тренировка мышц для бросков от заслуженного тренера по боевому самбо Маршалла Савчука.
Вы узнаете:
- Как тренировать мышцы, участвующие в броске с сендбегом
- Как улучшить координацию мышц при броске
- Как отрабатывать броски типа прогиб с сэндбэгом
Купить сендбег для тренировок:
Технику упражнений демонстрируют победитель первенства по джиу-джитсу Владимир Черкашин и чемпион Еварзии по пауэрспорту Дмитрий Морыганов.
Маршалл Савчук в вк:
Снято в СК Сибирский барс:
Наш сайт:
Наш канал в YouTube:
Мы в Instagram:
Мы Вконтакте:
Мы на Facebook:
Наш твиттер:
Музыка:
1 view
92
15
6 months ago 00:01:58 1
Топ 5 Лучших Дзюдо Бросков для Эффективного поединка | Дзюдо Броски
6 months ago 00:29:27 1
Партерная хореография
6 months ago 00:08:50 9
Уширо-гери или Удар ногой с разворота — урок Руслана Акумова по уширо-гери для спорта и улицы
6 months ago 00:05:06 1
Физическая культура 1 класс (Урок№10 - Беговые упражнения из различных исходных положений.)
6 months ago 00:09:44 1
Как сделать рисовые паруса | Эффектный и бюджетный декор
6 months ago 00:24:49 1
Ясно о хоккее | Самая яркая церемония белспорта и сборная перед большим турне
6 months ago 00:00:12 1
Отработка броска через плечо
6 months ago 00:06:51 1
Как ЗАБИВАТЬ ЛЮБОЙ БРОСОК В ИГРЕ?! МАКС ИВАНОВ - КАК ТРЕНИРУЮТ БРОСКИ шайбы в НХЛ!
6 months ago 00:16:31 1
ТОП-3 ошибки в бросках у взрослых!
6 months ago 00:32:44 1
Техника Ушу Саньда. Контратаки и броски.
7 months ago 00:32:56 1
ХАЛАДЖИ: драка с медведем, чугунная трость и огромная сила
7 months ago 00:10:47 1
Чумавой баскетбол, 19, уроки и правила стрит бола, игра на одно кольцо, баскетбол на двоих, игра,
7 months ago 00:08:35 1
ч3-3 #удержание верхом СоюзСпортФильм 1987 Обучение #САМБО Борьба лежа
7 months ago 00:06:21 1
“Точная подача“ - подвижная игра и игровое упражнение
7 months ago 00:07:03 1
5 комплексов с гирей на все группы мышц
7 months ago 00:05:52 1
Специальная физическая подготовка бойца
7 months ago 00:06:08 1
Самбо Королева бросков Передняя подсечка
7 months ago 00:06:29 1
Самбо Передняя подножка часть 1 начало
7 months ago 00:03:09 1
ТОП 3 упражнения самбо для дома часть 3
7 months ago 00:03:29 1
ТОП 3 упражнения самбо для дома часть 2
7 months ago 00:04:31 1
ТОП 3 упражнения самбо для дома часть 1
7 months ago 00:08:56 1
Физическая культура 7 класс (Урок№5 - Способы двигательной (физкультурной активности). Самбо.)
7 months ago 00:00:18 1
Дзюдо Кодокан. Учебные фильмы. Бросок вращение с захватом руки подмышку. #дзюдо