Скачать подарочный фитнес микс
Курс обучения “Степ аэробика“
смотреть первый урок
Курс обучения “Функциональный тренинг“
смотреть первый урок
Курс “Инструктор групповых программ“
первый урок
Курс теоретической подготовки фитнес инструктора
Смотреть урок
АЭРОБИКА, СТЕП АЭРОБИКА, ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ, СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ, ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ,
СТЕП АЭРОБИКА С РАЗУЧИВАНИЕМ, СТЕП АЭРОБИКА ВИДЕО, МУЗЫКА ДЛЯ ФИТНЕСА.
10,019 views
115
32
6 months ago 01:28:33 1
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
6 months ago 00:22:28 1
Здоровье МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА зависит от ЭТОГО | Упражнения Кегеля НЕ ПОМОГУТ
6 months ago 00:08:28 1
Упражнения для лечения шейного остеохондроза и снятия спазма мышц шеи с инструктором ЛФК.
6 months ago 00:00:15 1
Когда добавила упражнения на стопы и голеностоп и заметила…
6 months ago 00:27:53 1
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН
6 months ago 00:11:03 1
Раскрытие грудного отдела за 6 минут | Упражнения для осанки на каждый день
6 months ago 00:05:18 1
Снимаем боль с поясницы, не вставая с постели | Эффективные ЛФК упражнения
6 months ago 00:00:11 1
Скрытое оружие Спецназа. Вадим Старов ключами за губу и ручку в кадык, или болевую точку под ухо.
6 months ago 00:03:13 1
Боевое САМБО Спецназа шокирующие удары ногой под колено, в голень. Вадим Старов рукопашный бой СпН
6 months ago 00:00:59 1
ПРОСТОЕ упражнение от недержания мочи в любом возрасте
6 months ago 00:00:09 1
Эта система позволит тебе скинуть от 3 до 5 кг за 2 недели 😳🔥 (Спойлер: в описании 🎁👇🏻)
6 months ago 00:07:08 1
Приседания убьют твои колени. Никогда не делай этого. Запрещенные упражнения.
6 months ago 00:21:35 1
Если БОЛИТ ПЛЕЧО, делай ЭТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения от боли в плече
6 months ago 01:38:55 1
Почему ИДЕАЛЬНАЯ ЗАРЯДКА для каждого из нас РАЗНАЯ и как подобрать упражнения под себя?
6 months ago 00:42:50 1
Пилатес продвинутого уровня для похудения в домашних условиях. Тренировка из онлайн фитнес клуба.
6 months ago 00:18:07 1
Тренировка на МЫШЦЫ КОРА и ПРЕСС стоя | Всего одно упражнение (вертикальная планка)
6 months ago 00:00:38 1
ЭТО упражнение для стоп, важно делать каждому
6 months ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
6 months ago 00:16:38 1
Топ-4 УПРАЖНЕНИЯ от КОСТОЧКИ на большом пальце ноги (Hallux Valgus) или ПЛОСКОСТОПИЯ
6 months ago 00:00:43 1
Кувырок лежа, с колена и со стойки на асфальте. Вадим Старов Боевая Спецакробатика Система Спецназ.
6 months ago 00:28:21 1
Если хочешь ГИБКУЮ СПИНУ и КРАСИВУЮ ОСАНКУ, просто делай ЭТО | Только ЛУЧШИЕ упражнения
6 months ago 00:19:45 1
Это ДЫХАНИЕ решит 90% проблем с мышцами тазового дна и женским здоровьем | Простые упражнения
6 months ago 00:07:34 1
Упражнения от плоскостопия. Екатерина Цьовх
6 months ago 00:21:00 1
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? ТОП 3 упражнения на пресс, чтобы убрать низ живота БЕЗ противопоказаний