Haferflocken, Kürbis, Äpfel. Gesunder Kuchen, keine Eier, keine Milch

Haferflocken, Kürbis, Äpfel. Gesunder Kuchen, keine Eier, keine Milch Fügen Sie eine Übersetzung in Ihre Sprache hinzu. Tippen Sie auf einem Mobilgerät in der oberen rechten Ecke des Videos auf „CC“. Klicke auf deinem Computer in den Videoeinstellungen auf “⚙️“ und aktiviere die Übersetzung! Ein ganz einfaches Rezept für einen leckeren Kürbis-Apfel-Kuchen mit Kürbis- und Leinsamen! Im Rezept verwende ich etwas Topinambur-Sirup, aber wer wirklich möchte, kann den Sirup auch durch ein Süßungsmittel ersetzen :) Duftende und süße Äpfel verleihen dem Kuchen zusammen mit Kürbis Süße. Rezept 1. 400 g Kürbis. Kürbis ist ein natürliches Mittel zur Reinigung des Körpers. Kürbis wird zum Entfernen von Flüssigkeit verwendet. die Verdauung verbessern. als Diuretikum. Kürbis wird in therapeutischen Diätprogrammen verwendet. In kleine Würfel schneiden. 1 Apfel. Ein Bratapfel enthält nützliche Mikroelemente. Jod, Eisen, Kupfer, Natrium, Magnesium, Kalium, Phosphor, Kalzium. Natrium reguliert den Blutdruck. Muskel- und Nervenaktivität. Fördert die richtige Verdauung und den Wasserstoffwechsel. Kalium normalisiert die Funktion der Verdauungsorgane, des Herzens und der Nieren. Backform mit Pergament. etwas Pflanzenöl. Zimt optional. Süßstoff optional. 1 Tasse Haferflocken. 400 ml Pflanzenmilch. 70 ml Pflanzenöl. 20 Minuten einwirken lassen. nach 20 Minuten. 1/2 Tasse beliebige Nüsse. 1 EL Topinambursirup. Vanilleextrakt. 1 Tasse Haferflocken. In einer Kaffeemühle zu Mehl mahlen. Backpulver. Kürbiskerne. Leinsamen. 40 Minuten bei 180 °C backen. nach 40 Minuten. sehr leckerer und gesunder Kuchen. Rezept2. 1 Banane. Zimt. Vanillin. Haferflocken 3 EL. Chiasamen. 2 Minuten auf jeder Seite braten. 🔔 Kanal abonnieren: Freunde, schalte Untertitel in deiner Sprache ein, meine Videos mit Übersetzungen in alle Sprachen der Welt! Hinterlasse Kommentare und schreibe, dass dir das Video gefallen hat?! Ich spreche gerne mit Ihnen! Abonniere meinen Kanal für Familienrezepte! Schalten Sie den Klingelton 🔔 ein, um über neue Videos benachrichtigt zu werden! Ich werde weiterhin hart daran arbeiten, Ihnen leckere Rezepte und lustige Videos zu präsentieren, damit Sie sich inspirieren lassen und zu Hause kochen können! 🌞 ASMR.