Боксерские «пятнашки» для детей. АРБ. Алушта. ФСК «Сила Тавров»

Хотите разнообразить скучные упражнения? Повысить интенсивность тренировки или усложнить процесс адаптации? Просто добавьте креатив и теннисные мячики👌 Тренировка с теннисными мячами развивает координацию, ускоряет формирование необходимых двигательных навыков, а также, позволяет спортсмену быстрее изучить правильное положение тела и его частей в боевой стойке👊 Всего два упражнения - бросание мячей друг другу и «пятнашки» с зажатием мячиков в двух позициях: под подбородком и между локтем и печенью! Ключевое