Сурья Намаскар - приветствие солнцу. Йога на все тело.
Активный комплекс Сурья Намаскар (приветствие солнцу) - на всё тело.
Лучше выполнять в первой половине дня.
Если задаетесь вопросом “Как похудеть“, “Как избавиться от лишних кг?“, то этот комплекс на регулярной основе станет отличным помощником для вас.
Пробуждает энергию в организме и активизирует всё обменные процессы в организме.
Приятной практики!
Еще делайте этот комплекс для похудения:
Ваши лайки мотивируют меня создавать новые видео для вас. Благодарю!
Познакомиться с полным курсом по женской йоге можно здесь:
Сказать спасибо за практику и поддержать канал можно тут:
Телеграм канал:
Мой инст: *
Группа ВК:
Данная связка предназначена для здоровых людей, не имеющих противопоказаний.
Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом.
Всю ответственность за себя и своё здоровье, во время практики, вы полностью берете на себя. Автор данного видео ответственности не несёт.
Занимайтесь под руководством опытного инструктора.
* принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией.
#йогаутром #йогадляженщин #какпохудеть #похудение #стройность #йогаонлайн #активнаяжизнь #силоваяйога #йогасутра #сурьянамаскар #йоганачинаемснуля
1 view
354
65
5 months ago 00:05:16 1
Сурья Намаскар - Идеальный утренний Йога-комплекс для энергии и бодрости
5 months ago 01:27:01 1
Йога для начинающих. Видео уроки. Сурья Намаскар - Комплекс 4 - А.Дувалин.
5 months ago 00:24:01 1
Сурья Намаскар с Зап, видеоурок. Шивананда йога
5 months ago 00:13:52 1
Surya Namaskar
5 months ago 00:02:27 1
8 апреля 2024 г.
5 months ago 00:15:42 1
Практика от всех болезней! || Прохлопывания «Железная рубашка»
5 months ago 00:10:37 1
12 кругов Сурья Намаскар. Приветствие солнцу
5 months ago 01:00:55 1
Общая силовая практика йоги, балансы
5 months ago 00:35:43 1
Йога для спины, лопаток и шеи | Медленная йога | Йога на всё тело | Йога 30 минут | YOGA ISLAND
5 months ago 00:16:37 1
Сурья намаскар - комплекс приветствия солнца с Наташей Ерофеевой
5 months ago 00:47:56 1
Сурья Намаскар
5 months ago 00:25:24 1
16 понедельников и твоя жизнь расцветет
5 months ago 00:14:01 1
Сурья намаскар - подробный разбор комплекса из 12 асан
5 months ago 01:36:19 1
ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ [02-12-2021] | БОЛЕЕ 40 вопросов от подписчиков
5 months ago 00:32:13 1
Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу) с мантрами.#yoga #СурьяНамаскар #ПриветствиеСолнцу
5 months ago 00:05:36 1
Приветствие солнцу. Сурья намаскар. Хатха йога. Йога для начинающих.
5 months ago 00:00:46 1
Сурья Намаскар с мантрами для #международныйденьйоги #йогшаласамадхиалматы
5 months ago 00:14:28 1
КАК ВЫЛЕЧИТЬ ИЗЖОГУ (ГЭРБ) ЗА 1 МЕСЯЦ🔥
5 months ago 01:40:43 1
Афера века в йоге, или правда о хатха-йоге. Медитация vs. гимнастика асан