🍑🍊🥭🍍 Конвертик с грибами и сыром
📊📈📉 На всю порцию 310 гр.: 362/28/26/2.5
📊📈📉 На 100 гр.: 117/9/8.3/0.8
⠀
♥️♥️♥️♥️♥️
- Яйцо-2 шт
- Шампиньоны-100гр
- Шпинат-50гр
- Творожный сыр- 20гр
- Любой сыр- 30гр
- Масло авокадо
- Соль специи по вкусу
⠀
🍽️🔪🥄🍴🥢
Для начинки, обжариваем на масле шампиньоны, добавляем творожный сыр, шпинат, и сыр.
Перемешиваем пару секунд.
Далее взбиваем 2 яйца, посолить, поперчить и обжарить с двух сторон, как только перевернете выложите начинку и сделайте конвертик как на видео!
Автор:
#завтрак
Оставьте реакцию, если информация была полезной 👍❤️🔥😘
😍 ПП без ограничений ( hbJm3PRfZZBkZGFi)
1 view
1456
808
4 months ago 00:02:02 1
Ирины Самариной-Лабиринт - “Сегодня Бог проснулся утром рано...“.Читает Максим Калужских.
4 months ago 00:11:17 1
MINI Convertible Cooper S 2018 | Real-life review
4 months ago 00:05:57 1
2014 Ford Mustang GT Premium Convertible - Gateway Classic Cars - Kansas City #1069-KCM
4 months ago 00:12:48 1
Способы гашения марок на документах, векселях, конвертах‼️Опись вложения и многое другое
4 months ago 00:00:25 1
РЕЦЕПТ ДИЕТИЧЕСКИХ КОНВЕРТИКОВ С КАРТОФЕЛЕМ, СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ Ингредиенты: 200г картофельного пюр
4 months ago 00:19:29 1
ЧТО ЗАВЕРНУТЬ В ЛАВАШ? 15 ЗАКУСОК за считанные минуты! Гениальные начинки для лаваша!
4 months ago 00:00:09 20
Конвертики из лаваша с сыром и ветчиной
4 months ago 00:22:43 1
ЗАГОТОВКИ ИЗ КУРИЦЫ🍗10 БЛЮД ИЗ 3 КУРИЦ🐔🐔🐔
4 months ago 00:16:08 1
The Aussie Muslim Convert Turning the DESERT GREEN!
4 months ago 00:00:59 132
Вкусная выпечка
4 months ago 00:25:49 906
Конвертики с творогом. Овсяноблин | проект «Молоко»
5 months ago 00:04:45 1
Дарите деньги В НОСКАХ, а не в конвертах / БУКЕТ из НОСКОВ своими руками
5 months ago 00:00:55 10
А вы пробовали тайские блинчики?
5 months ago 00:00:56 1.8K
Ароматные конверты с яблоками
5 months ago 00:54:04 1
250. МК по пошиву большого текстильной конверта с прозрачным “окном“
5 months ago 00:01:11 272
Видео от Выпечка Салаты
5 months ago 00:02:45 1
«Сегодня Бог проснулся утром...» - Ирина Самарина Лабиринт (Максим Калужских)
5 months ago 00:00:11 57
Конверты💖
5 months ago 00:12:26 8
10 ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ для ПОХУДЕНИЯ! Вкусные и БЫСТРЫЕ Идеи Завтраков на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
5 months ago 00:02:21 33.4K
Погиб муж — получи улитку: На Украине вдовам выдают антистресс-моллюсков
5 months ago 00:33:44 1
7 секретов котлет Ханкишиевых
5 months ago 00:04:24 1
Неудержимый ЛАВАШ! Всего 10 минут и конверт с сочной вкуснятиной готов!
5 months ago 00:14:52 102
Сталкер. Направление - Север. Конверты смерти.Часть третья