Первый день недельного йога интенсива. 30 минут базовой практики йоги на всё тело.
Регулярные онлайн занятия в онлайн студии йоги. 2 занятия в неделю большой архив занятий
✔Вступайте в мою группу по йоге в ВК
✔Подписывайтесь на меня в инстаграме
Занимаясь дома уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны.
93 views
153
43
2 months ago 00:07:04 3
Что такое виньяса? | @sergeycheryoga
7 months ago 00:18:16 0
Интенсивная йога на все тело за 18 минут.
7 months ago 01:04:56 0
Как подготовиться к Самьяме - топовой программе от Садхгуру
7 months ago 00:15:11 7
Yoga Morgenroutine für alle Level | Frische Energie für den Tag | 15 Minuten Morgengold
7 months ago 00:00:59 1
Топ-3 упражнений от вываленного живота ☝ Узнай, почему торчит живот
7 months ago 00:35:03 0
Видео для мужчин. Почему женщине с тобой плохо?
7 months ago 02:41:01 0
📘 Бхагавад-гита - воспевание на санскрите с визуализацией текстов. Хорошо для медитации.
8 months ago 00:30:04 108
Интенсивная тренировка пилатес 30 минут | Сила и тонус всего тела