15🔹12 min. Morgen-Fitness | ohne Geräte, im Stehen
💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (z.B. 2,50€) unterstützen Vielen, vielen Dank!😘
Warm-up für einen kraftvollen Start in den Tag. Fitness-Kompakt.
👚 hier mein Oberteil von iYpsilon *
👖 hier gibt es meine Hose *
⌚️ hier meine Fitness-Uhr *
📙 hier dazu meine Bücher *
📕 kostenfreie Trainings-Charts
☯️ und die YOGA Matte bei Amazon *
Folge mir um aktuelle Infos zu erhalten:
▶️ Facebook
▶️ Twitter
▶️ Instagram
🎈👉 meine Homepage mit aktuellen Terminen wo ich gerade bin. Vielleicht sehen wir
1 view
46
9
3 months ago 00:00:43 1
Раз в месяц делаю заготовки БЫСТРЫХ ЗАВТРАКОВ в морозилку чтобы не стоять утром у плиты
4 months ago 00:00:33 1
Сегодня БЫСТРО на ЗАВТРАК приготовила традиционную овсяную кашу и омлет в лаваше! Сытно вкусно прост
4 months ago 00:15:10 1
Как эффективно достичь ЦЕЛИ? Метод МОЩНЫХ Результатов - ANAR DREAMS
5 months ago 00:00:22 1
Особенно это ощущаешь, когда возвращаешься из путешествия❤️Автор @prosto_o_vkusno2 #рецепты
5 months ago 00:16:45 1
Как Найти СЕБЯ? Полное Руководство к Себе. ЦЕННЕЙШАЯ ИНФОРМАЦИЯ | ANAR DREAMS | ЧАСТЬ 1
6 months ago 00:00:14 1
Проще не бывает! - ФРУКТОВЫЙ ПИРОГ К ЧАЮ
7 months ago 00:00:46 1
2 из 7 идей для обеда Еще больше рецептов ➡️ @prosto_o_vkusno2
7 months ago 00:00:00 2
Некомпьютерные информационные технологии (НИТ): Зеркальная сеть России / Зеркала Козырева MG
9 months ago 00:00:33 1
1 из 7 идей для быстрого завтрака Еще больше идей на моей странице➡️ @prosto_o_vkusno2
9 months ago 00:02:58 1
Рецепт сырного крем-супа. Очень вкусный сырный суп с курицей
9 months ago 04:22:09 1
💪КОЛЕСО СТРАДАНИЙ ТАНКИ НА ЗАКАЗ + РОЗЫГРЫШ ГОЛДЫ СТРИМ МИР ТАНКОВ 12+
10 months ago 00:12:36 1
Релоканты возвращаются? | #ШО 31
10 months ago 00:04:08 1
「AMV」Set Me Free
10 months ago 00:00:50 1
5 из 7 идей для ужина Еще больше идей➡️ @prosto_o_vkusno2 #рецепты #быстрыерецепты #выпечка
10 months ago 00:21:11 1
#энергооперация по гармонизации, исцелению деток через родителя (мама или папа)
11 months ago 00:04:04 5
Shadow vs Blood Queen: Elizabeth「The Eminence in Shadow Season 2 AMV」
11 months ago 00:19:17 1
ВезеТакси - играем в игру и зарабатываем до 2 % в день! Обзор игры!
1 year ago 00:08:16 1
“ПУХОВЫЙ" Пирог с Капустой 🥬Рецепт дрожжевого теста
1 year ago 00:34:44 1
Top 10 Best Christmas Songs with Lyrics 🎄 Merry Christmas!🎄
1 year ago 00:29:52 1
ТортоТерапия от ЭТЕРИ - старинный рецепт Торта «Идеал» - почти не обрезала видео, как вы и просили
1 year ago 00:09:51 1
4 ГОЛОСА ЗА 24 ЧАСА 💥 ГАЙД WOW SIRUS 💥 КАК ГОЛОСОВАТЬ 2 РАЗА В СУТКИ 💥 ФАРМ ЗОЛОТА 💥 РОЗЫГРЫШ ГОЛДЫ
1 year ago 00:28:39 1
МОТИВАЦИЯ✨ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСА и ПЕЧЕНЬЕ ХРИЗАНТЕМЫ. РАСХЛАМЛЯЕМ ЖИЗНЬ. ЧИСТКА МЯГКИХ СТУЛЬЕВ
1 year ago 00:04:01 1
Genoa 2023 | World Para Dance Sport Championships | Day 1 | Morning Session | PARA SPORT