Комлекс упражнений, направленный на разогрев и растяжение мышц тела.
Применяйте перед основной тренировкой, а так же в качестве утренней зарядки.
Инструктор Юля Богдан
Специально для FitnessDoma
22 views
0
0
6 years ago 00:09:24 41
Утренняя зарядка, просто и в удовольствие
11 years ago 00:03:33 22
легкая зарядка
5 days ago 00:08:08 1
ЛЕГКАЯ ЗАРЯДКА / РАЗМИНКА
1 year ago 00:17:37 90
Легкая зарядка на 15 минут. Тонус и бодрость без лишних усилий
8 years ago 00:06:06 193
Легкая утренняя ЗАРЯДКА!
7 years ago 00:03:51 35
Легкая утренняя зарядка
4 years ago 00:08:32 37
Легкая зарядка | Растяжка | Физкультура
2 years ago 00:10:34 34
Легкая Утренняя ЗАРЯДКА
4 weeks ago 00:08:30 5
ЛЁГКАЯ ЗАРЯДКА/ РАЗМИНКА
5 months ago 00:01:03 1
Утром легкая зарядка в постели…
5 months ago 00:08:37 1
ЛЕГКАЯ ЗАРЯДКА / РАЗМИНКА || зарядка без коврика
9 years ago 00:11:41 104
Простая разминка для тела дома. Легкая зарядка за 10 минут
5 months ago 00:07:29 1
ЛЕГКАЯ ЗАРЯДКА / РАЗМИНКА || гимнастика для суставов
1 year ago 00:05:27 32
Утренняя 3D зарядка на Все Тело Стоя за 5 минут | Идеальная Легкая Зарядка Утром!
2 years ago 00:30:38 19
СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА. ЛЕГКАЯ ЗАРЯДКА.
5 months ago 00:19:05 17
Лёгкая зарядка | ZARINA Workout
4 years ago 00:10:45 20
Легкая кардио тренировка для похудения | Утренняя зарядка
11 months ago 00:16:33 30
БЫСТРАЯ ЗАРЯДКА
4 years ago 00:03:19 16
Легкая разминка: зарядка для тела
8 years ago 00:08:37 489
Классическая утренняя зарядка! Легкие и полезные упражнения!
7 years ago 00:12:34 179
Упражнения на гибкость спины. Зарядка. Растяжка спины.