В этом видео мы продолжаем разбираться как выполняется становая тяга в стиле сумо. И все так же нам продолжает в этом помогать мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, чемпион мира (WPA), и рекордсмен Украины Ярослав Трубичкин. В прошлый раз мы рассматривали технику выполнения становой тяги, а сегодня погорим об упражнениях, которые помогут преуспеть в этом соревновательном упражнении.
2 views
730
272
3 months ago 00:07:03 17
ПЕРВЫЕ 200КГ | ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
3 months ago 00:14:59 2
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь