Цигун по утрам в прямом эфире с Алексеем Поярковым. Приглашаются все желающие. Простые упражнения, легко делаются “на лету“ вместе с тренером. Заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.
00:00 - приветствие, разминка
05:24 - цигун Обнимать Луну
08:56 - стояние столбом (цигун)
14:40 - тайцзи-цигун
==========
Внимание! Онлайн видеокурс цигун Тайцзи-цигун Шёлковая нить, 2 уровень (Дантьянь-нейгун). Тайцзи-цигун является основой искусства тайцзицюань и обладает мощнейшим укрепляющим и омолаживающим эффектом, решает большинство проблем со здоровьем. Приглашаю всех желающих освоить этот цигун. В бесплатной первой ступени курса вы можете ознакомиться с содержанием курса и учебным планом.
Запись на курс по ссылке
==========
Подробнее о занятиях, направлениях цигун и тренере:
Запись на онлайн-курсы:
106 views
149
33
5 days ago 00:25:38 690
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ. САКРАЛЬНАЯ ПРАКТИКА.