Реалистичная самодисциплина #дисциплина #планирование #психология #цель #саморазвитие

Мягкая дисциплина. Не передавить, но направить Сколько раз вы пытались начать новую жизнь с понедельника? А сколько обещали себе быть более дисциплинированными и меньше прокрастинировть? Даже если на время вам удавалось брать себя в руки, потом наступил откат, а с ним чувство вины и недовольство собой (а может даже и ненависть к себе). В новом ролике я предлагаю попробовать мягкую самодисциплину. У вас есть свой минимум и максимум. Есть то, что ускорят вас, а есть то, что тянет назад. Вы не обгоните себя, а давлением только ухудшаете возможные показатели доводя себя до апатии. Предлагаю вам найти свой стиль продуктивности, который сможет сочетать ваш темп с вашими целями и возможностями. Мой телеграмм-канал: Купить планер: Тайм-коды: 01:35 С чего начать 02:30 Что вызывает ощущение сопротивления? 09:42 Внешние обстоятельства 17:39 Адекватная нагрузка 22:08 Что именно вас мотивирует? 29:16 Куда утекает наша энергия? 35:51 Компенсировать Мой сайт -