Прорабатываем тело за 20 минут || двигаемся интересно и разнообразно

Добро пожаловать на канал olesia&yoga. Сегодня мы с вами работаем над всем телом сразу, будем двигаться довольно интенсивно, немного поработаем над балансом, через работу над прессом. Оборудование никакое не использую, присоединяйтесь, я вас уже жду #olesiayoga #йоганавсетело #йогадляжизни #йогадляздоровья #йогаонлайн #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадома #