Хочешь похудеть? Body Flex лучшие упражнения для уменьшения объемов тела
Ну кто же не хочет быстро похудеть.... Все хотят, тогда держите 6 топовых упражнений из программы Бодифлекс. Тренируйтесь каждый день, выполняйте каждое упражнения из дыхательной гимнастики BodyFlex по 2-3 раза, результат будет через месяц.
Особенно программа бодифлекс эффективна для тех, кто хочет убрать живот!
Всем привет с вами Андреева Татьяна это видео для тех кто хочет похудеть. Волшебное дыхание бодифлекс.
☛ Запись на дыхательную гимнастику для восстановления легких после пневмонии и covid-19
0:00 Вступление
0:17 Противопоказания к Бодифлекс
0:57 Техника выполнения Бодифлекс
1:56 Упражнение Бодифлекс для тонкой талии
3:09 Упражнение Бодифлекс для упругости ног и ягодиц
4:05 Упражнение Бодифлекс для грудных мышц
4:39 Упражнение Бодифлекс для стройности ног
5:50 Упражнение Бодифлекс для укрепления мышц пресса
6:30 Заключение
Гимнастика занимает мало времени, нет никаких изнурительных тр
1 view
347
90
3 weeks ago 00:37:56 1
Здоровая спина. Комплекс упражнений для красивой осанки
3 weeks ago 00:08:47 1
Почему вам выгодно иметь ЛИШНИЙ ВЕС? Посмотри ЭТО видео, если хочешь наконец похудеть...
3 weeks ago 00:00:04 1
КАК ПИТЬ ВОДУ И ХУДЕТЬ? ЗАЧЕМ НУЖНО ПИТЬ ВОДУ?
3 weeks ago 00:07:23 1
Упражнение для похудения живота. Хочешь идеальный плоский живот без усилий?
3 weeks ago 00:32:13 1
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
3 weeks ago 01:06:25 1
Это казалось ему невозможным, но ОН смог! Как похудеть на 19 кг и стать здоровее?
3 weeks ago 00:28:28 1
Вопросы от зрителей. Выпуск № 1 // #чжудши #тибетскаямедицина #докторжимба
3 weeks ago 01:06:49 1
КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ || Влияние еды на жизнь. Пётр Лупенко
3 weeks ago 00:18:57 1
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
3 weeks ago 00:38:00 1
Танцевальная тренировка под ТРЕКИ 2010-2020
3 weeks ago 01:20:19 1
Как Блогер похудел на 42 кг за счет мышления и изменил жизнь. Петр Лупенко о важном.
3 weeks ago 00:31:19 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #2
3 weeks ago 00:15:31 1
ZUMBA Танцевальная Тренировка для Похудения, Фитнес дома
3 weeks ago 00:00:07 1
Запомните эти Истины
4 weeks ago 00:33:59 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #1
4 weeks ago 00:32:29 4
КАРДИО без Прыжков, Приседаний, Выпадов ❌ Сжечь 300 калорий за 30 минут
4 weeks ago 00:10:05 1
ПП Рецепты: ЗАВТРАКИ на Неделю для тех, у кого Нет Идей!
4 weeks ago 00:23:34 1
Как ускорить Метаболизм для похудения похудела на 55 кг Как разогнать обмен веществ мария мироневич
4 weeks ago 00:29:43 1
#ХудейБыстрей -3- БЫСТРО ПОХУДЕТЬ за 3 НЕДЕЛИ! Фитнес Дома.
4 weeks ago 00:23:34 1
Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ!
4 weeks ago 00:06:21 1
Хочешь ХУДЕТЬ, но тянет на СЛАДОСТЬ? ПРИГОТОВЬ ЭТО! Без сахара, и Без муки!!!
4 weeks ago 00:58:27 1
С ЧЕГО НАДО НАЧИНАТЬ КОГДА ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ / КАК НАЧАТЬ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО
4 weeks ago 00:31:46 1
СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #3
4 weeks ago 00:00:38 1
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ, КАК ГАЛЯ? Ссылка на Марафон в шапке профиля! #фитнес #спорт #ягодицы