Подписывайся на наши спортивные сообщества!
[club86021337|Диетические рецепты] - с содержанием БЖУ на 100 г продукта.
[club79359590|Программы тренировок, упражнения, питание] - методичка начинающего культуриста.
[club88428706|Фитнес, правильное питание] - паблик адаптированный специально для прекрасного пола.
1,109 view
121
22
2 days ago 00:18:26 1
Интервальная тренировка
2 days ago 00:08:22 1
Интервальная тренировка/кардио
6 days ago 00:10:03 6.5K
КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ БЛОКИРУЮТ ПОХУДЕНИЕ?
7 days ago 00:57:21 10
ИНТЕРВАЛ. Тренировка 9. Фитнес тренировки. Место Силы.
2 weeks ago 00:11:09 1
10 Min HIIT CARDIO FOR FAT LOSS! (No Equipment)
2 weeks ago 00:16:11 1
15 Min Full Body Beginner No Equipment Workout (Low Impact Cardio)
2 weeks ago 00:11:22 2
10 Minute Cardio Abs (No equipment) Quick sweaty workout!
2 weeks ago 00:31:35 1
30 Mins Upper Body, Cardio Core Workout (Low Impact Variations)
2 weeks ago 00:22:15 1
20 Min Full Body Kettlebell HIIT Workout (Cardio Strength Mix)
2 weeks ago 01:03:51 15
ИНТЕРВАЛ. Тренировка 8. Фитнес тренировки. Место Силы.
2 weeks ago 00:56:38 867
[TGYM - кращий фітнес канал] УБЕЙ ЖИР 3 Тренировки Для Похудения ДОМА
2 weeks ago 00:24:03 20
02. Body Rev Cardio Conditioning
2 weeks ago 00:55:47 746
[TGYM - кращий фітнес канал] УБЕЙ ЖИР 6 Тренировки Для Похудения ДОМА
2 weeks ago 00:01:09 62
Гипокситерапия в Европе: история и практика (Доктор Егоров, Полезный четверг с OXYTERRA. S1E28)
3 weeks ago 00:09:58 139
[FitnessoManiya] Тренировка дома со штангой | HIIT full body
4 weeks ago 02:20:04 31
Развитие памяти и ускорение мышления — это не разовая задача, а процесс, требующий времени и регулярности.
4 weeks ago 01:06:26 12
ИНТЕРВАЛ. Тренировка 7. Фитнес тренировки. Место Силы.
4 weeks ago 00:10:08 13.6K
14 привычек, которые могут ПОГУБИТЬ сердце 👀 Здоровье сердца
1 month ago 01:00:36 10
ИНТЕРВАЛ. Тренировка 6. Фитнес тренировки. Место Силы.
1 month ago 00:00:56 3
Интервал SHORT. Тренировка 5. Фитнес тренировки. Место Силы.
1 month ago 01:01:40 20
ИНТЕРВАЛ. Тренировка 5. Фитнес тренировки. Место Силы.
1 month ago 00:00:45 4
Интервал SHORT. Тренировка 4. Фитнес тренировки. Место Силы.
1 month ago 01:03:23 7
ИНТЕРВАЛ. Тренировка 4. Фитнес тренировки. Место Силы.
1 month ago 00:04:49 1.4K
КАРДИО ТРЕНИРОВКА С УЧЁТОМ ВОЗРАСТА В “ЗЕЛЁНОЙ“ ЦЕЛЕВОЙ ЗОНЕ ПУЛЬСА #беговая_дорожка #Precor_954i