Пышные кето булочки | Воздушные булочки на кето диете

Признайтесь, ну кто из нас не любит пышные булочки на завтрак? Поэтому сегодня я хочу поделиться с вами рецептом простых и воздушных булочек, которые идеально подойдут для завтрака на кето диете! Булочки: Миндальная мука 50 гр. Клетчатка 50 гр. (если вместо клетчатки будете использовать кокосовую или льняную муку, то воды может понадобиться больше) Псиллиум 30 гр. Яйцо куриное 3 шт. (Использовала С1) Розовая гималайская соль Горячая кипяченая вода 200 мл. Сода 1 ч.л. Яблочный уксус 2 ч.л. Кунжут для посыпки КБЖУ в 1 булке (60 гр.): Ккал - 95 Б - 5,5 гр. Ж - 7,3 гр. У - 2 гр. Так же рекомендуем посмотреть: - Кето завтрак 🍯 Тортильи с пятью начинками - ПОХУДЕЛА НА 20КГ благодаря этим продуктам | 5 КЕТО ЗАВТРАКОВ ИЗ АВОКАДО - Кето кексы за 5 минут 🍞Три обалденных вкуса - Жиросжигающая Кето пицца 🍕 Рецепт вкуснейшей пиццы - Рецепты для похудения |🥦| Рыбный стейк с овощами - KETO мясные ПИРОГИ 🍞 Мясные пирожки без глютена - ЗАВТРАК КЕТО БУРГЕР ЗА 10 МИНУТ | LOW CARB BURGER Мой инстаграм: