Будьте внимательны!
Если чувствуете дискомфорт в пояснице или коленях, делайте амплитуду меньше, а движения медленнее. Повторений делайте столько, сколько пока комфортно вам, или делайте перерывы.
47 views
324
96
10 hours ago 01:31:39 1
Как увеличить продажи, конверсии и средний чек? Михаил Москотин
12 hours ago 00:06:50 1
Level One: история клиента Mindbox
16 hours ago 00:05:54 1
Жанна Бичевская - Романсы Дельвига
18 hours ago 00:16:36 1
27-дневный марафон по стимуляции нейронных связей
1 day ago 00:05:24 1
Виджет для amoCRM Кронос 2.0. 2. Настройка записи
1 day ago 00:03:31 1
Виджет для amoCRM Кронос 2.0. 3. Создание записи
1 day ago 00:01:15 1
Виджет для amoCRM Кронос 2.0. 5. Повторение записи
5 days ago 00:02:19 105
Английский язык для малышей
5 days ago 00:00:47 1
Намасте Йога в Старом Осколе
6 days ago 00:38:55 952
Уход за волосами БЛОНД от Faberlic. Делаем волосы гладкими, упругими и живыми I Запись эфира
7 days ago 00:38:44 1
Не маркетплейсами едиными как легализовать и масштабировать свой бизнес. Запись от
1 week ago 01:20:11 5
Как составить гибкий бюджет на 2024 год.
1 week ago 00:05:30 1
Упражнения для укрепления мышц внутренней части бедра
1 week ago 00:12:42 26
Dance of Resilience (фрагмент тренинга) Психологическая упругость через телесные, соматические и танцевальные техники
2 weeks ago 00:06:16 1
Туннели на воплощение. Жив ли Трамп. Жуть на трассе М4. Эластичный мрамор | Исполком 30-08-2024
2 weeks ago 00:27:04 352
Группы студентов: организация цифровых семинаров
2 weeks ago 01:17:54 1
ВЕБИНАР. СПЗ GLOBAL: структура, типовые решения и технические преимущества.
2 weeks ago 00:00:26 31
RF-лифтинг для тела
Процедура эффективно подтягивает и укрепляет кожу на теле, улучшает её тонус и эластичность.
2 weeks ago 00:01:04 6
✔ ЗАРАБОТОК В ИНТЕРНЕТЕ ХОРОШИЙ 🌈
2 weeks ago 00:00:57 91
Биозавивка Mossa — для красивых упругих локонов
2 weeks ago 00:01:35 158
Сексуальная прическа с завивкой для мужчин
2 weeks ago 00:02:49 12
Мужская химическая завивка волос и стрижка модельная