ТТО-15: периодизация, Психотик, мой за , дневник тренировок

СОДЕРЖАНИЕ 0:19 Что делать если при жиме лёжа штанга уходит в бок 2:36 Когда надо начинать набор массы и что нужно для этого знать? 4:30 Обязательно ли нужно вести журнал тренировок? 5:50 Что такое периодизация и когда надо начинать по ней работать 8:07 Какой протеин из линейки Твой Тренер может заменить изолят от BioTeht? 9:10 В каком зале я записываю свои видео? 11:30 После тяги гантели в наклоне начал болеть бок? 12:45 Нормально ли наличие вздувшихся вен и лопнувших капилляров? 14:50 Предтреник Психотик 16:20 Боль в плечах при жиме лёжа 18:17 Что лучше: открытый или закрытый хват? 20:32 Вопрос без вопроса 21:20 Какие коктейли нужно принимать? 23:24 Могут ли приседания увеличить талию? 26:40 Надо ли сдавать анализы перед курсом Гормона Роста? 27:30 Видео об аптечных препаратах Теги: периодизация,Психотик,мой зал,дневник тренировок