Самостоятельные тренировки в социальных танцах - как их проводить
В этом ролике мы рассказываем о том, как именно социальным танцорам проводить самостоятельные тренировки. По каким критериям выбирать партнёра, музыку и место для занятий; стоит ли тренироваться дома; какие приложения можно использовать в качестве генератора музыки, если вы танцуете сальсу; как прорабатывать новые движения, чтобы они хорошо запомнились; какую обратную связь давать вашему партнёру и многое, многое другое.
Таймкоды:
0:00 - Вступление
0:27 - Первичная подготовка, шаг 1: Найдите подходящего партнёра
1:05 - Первичная подготовка, шаг 2: Выберите симпатичное место
2:02 - Первичная подготовка, шаг 3: Подготовьте нужную музыку или приложение
3:18 - Подготовка к конкретному уроку: видео движений
4:03 - Разбор движения, шаг 1: Отдельно и без музыки
4:52 - Разбор движения, шаг 2: В контексте других движений
6:10 - Разбор движения, шаг 3: В контексте и под музыку
---
Записывайтесь к нам на уроки на сайте:
И подписыва
1 view
519
138
6 months ago 00:22:22 1
Все! упражнения для раскрытия таза в одном видео Многолетний опыт.Женское здоровье Просто повторяйте
6 months ago 00:01:00 1
Упражнения в кровати #доктор #здоровье #масгутов #масгутовмассаж #shorts
6 months ago 00:49:56 1
Древний Аспид - Воплощение кошмаров Игроков / Жёсткие боссы - Ancient Aspid / Hollow Knight моды
6 months ago 01:00:30 1
Они едят один раз в день! Легкая диета для здоровья и красоты!
6 months ago 00:09:37 1
БОЛЯТ КОЛЕНИ? Делайте ЭТО УПРАЖНЕНИЕ каждый день и ЗАБУДЬТЕ ПРО АРТРОЗ коленного сустава!
6 months ago 00:12:35 1
5 способов убрать шум в ушах | Упражнения от шума в ушах | Причины тиннитуса
6 months ago 01:01:15 2
Самые богатые белком продукты! Чтобы строить мышцы и худеть без голода!
6 months ago 00:15:16 1
Красота и здоровье лица. Советы остеопата
6 months ago 00:06:51 1
Как восстановить режим сна? Сколько нужно спать| Секреты здорового сна Ароматерапевт Наталья Шульга
6 months ago 01:00:56 1
Деменция начинается еще в молодости! Не пропускай эти симптомы!
6 months ago 00:07:10 1
У 90% людей есть эта проблема! Как убрать живот за 1 упражнение
6 months ago 00:12:08 1
Боль в плече, вылечи самостоятельно / Самые эффективные упражнения
6 months ago 00:08:54 1
Комплекс распевок и вокальных упражнений для развития голоса
6 months ago 00:02:01 1
Кето блины с малиновым вареньем🤯пошаговый рецепт счастья👨🍳
6 months ago 01:00:20 3
Еда 1 раз в день! 30 дней и всего 30 приемов пищи!
6 months ago 00:14:29 1
Упражнения против головокружения и головной боли и шума в ушах! Болит голова, что делать?
6 months ago 00:24:07 1
Эта ХОДЬБА ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже лентяев. Кардиотренировка ФИТНЕС дома БЕЗ ИНВЕНАТРЯ и БЕЗ ПРЫЖКОВ
6 months ago 01:00:55 1
Как избавиться от высокого давления и гипертензии, выйти из риска инсульта!
6 months ago 00:05:26 1
Самый лучший, надежный и дешевый парник (грядка) своими руками для “ленивых“ и занятых огородников
6 months ago 00:15:31 14
“КЛЮЧИ К СПАСУ“ \ приглашение на заочный курс СТОД
6 months ago 00:10:18 1
Упражнения, которые помогут улучшить равновесие и координацию
6 months ago 00:00:10 1
Зачем ты качаешь руки 💪 Почему ты все время качашь бицепс и трицепс?
6 months ago 00:24:47 1
Тренируем ЛОВКОСТЬ и КООРДИНАЦИЮ для детей 7, 8, 9, 10, 11 лет. ПРЫЖКОВЫЕ развивающие упражнения
6 months ago 00:14:01 1
Гипноз (занятие 13) | Снижение стресса и раздражительности | Цели гипнотерапии