#леснаякачалка #fotestgum Продолжаю подготовку к соревновпниям по #русскийжим #качки #жимлежа #тамгдемывсегдапобеда
Хочу сдать на КМС. Не использую спортивное питание и фармацевтику. Поскольку занимаюсь для здоровья. #вздоровомтелездоровыйдух Собстанный вес на данный момент 89 кг. сбрасываю вес так как готовлюсь летом бежать #goldenringultratrail в Суздале T100. В планах попробовать выбежать из 14 часов, если получится то может и из 13-ти. #зож #trailrunning
31 view
102
38
4 months ago 00:02:24 1
Как прокачать грудные? Жим штанги лёжа, техника, ошибки
4 months ago 01:46:07 7
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
4 months ago 00:14:59 2
Толчок штанги Clean and jerk Weightlifting Урок №1 Обучение взятию на грудь