БОКС.Положение И СЖАТИЕ кулака - БЕЗОПАСНОСТЬ РУК И ЗАПЯСТИЙ. # #
Полноценное сжатие кулака не только сохранит ваши кулаки, но и запястья. Судите сами, на запястье ложится нагрузка веса вашего тела. Скачёк или шаг увеличивает удар на величину переносимой массы. Через эластичную муфту плеча (признак баллистического удара) весь ударный потенциал тела передаётся кулаку и если он недостаточно сжат, то запястье может пострадать в первую очередь. Сжатый кулак обеспечивает не только безопасность рук, но придаст удару разрушительной силы. При работе в ТРЕНАЖЁРЕ ПАНЧЕРА СЖИМАТЬ КУЛАК НЕОБХОДИМО. эТО ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ !!!
С появлением болевых ощущений в запястье, удар пропадёт.
Тренажёр панчера создаёт искусственно управляемую среду для слияния 2х трудно совместимых состояний (особенно для мужчин, обладающих мышцами))), сжатого кулака и расслабленного плеча. Чем сильнее сжатие кулака, тем выше поражающая сила удара и безопасность рук, наносящего удар. Изюминка тренажёра в мгновенном освоении навыка.Ощущение массы, подвешенной за запястье руки, даёт эффект расслабления в плечевом поясе, даже при сильно сжатом кулаке. Спортсмены годами идут к овладению этой техникой, через пот, кровь и пропущенные удары. Я же предлагаю начать с освоения этой техники и сберечь силы и голову, ибо у неё более высокое предназначение, чем у мешка для битья. Для того, чтоб сильно бить, не нужно заниматься боксом. Достаточно освоить тренажёр панчера, а методика 3х ступеней поможет в этом, сделав ваши занятия интересным и увлекательным делом. Постановка удара проходит в 3 этапа. Без отрыва ступней от пола, с шагом и на скачке
Тренажёр одинаково полезен, как начинающим, так и состоявшимся спортсменам., ибо новизна ощущений при его использовании открывает новые возможности, при максимально рациональном использовании ресурсов тела. Большое количество видео материалов размещено на сайте
Деятели науки и спорта оставили свои отзывы на одноимённой странице сайта Отзывы
отзывы
Приобрести тренажер можно в интернет магазине компании Рэй-Спорт
Покупателям тренажёра пробная тренировка бесплатна. Гарантирую, что Вы получите то, ради чего приобрели тренажёр панчера !!!
С уважением Павел Чарный !)
1 view
96
32
2 weeks ago 00:15:14 1
«Русские во дворе» - репортаж с места проведения
2 weeks ago 00:49:42 1
Полесье GS 2124 и GS 3219. Белорусский CLAAS LEXION на минималках.
2 weeks ago 00:33:33 1
“Господи, научи нас молиться!“
2 weeks ago 00:01:00 1
Из-за ПОДЛЫХ УГЛОВЫХ боксёр на 3 года ушел из бокса... #shorts
3 weeks ago 00:01:09 1
Серия Women`s Health – с заботой о каждой женщине!
3 weeks ago 00:00:24 1
БОКС. ШКОЛА ПОСТАНОВКИ УДАРА.ВЗГЛЯД. # #
3 weeks ago 00:01:15 1
БОКС. Тренажёр для бокса. Постановка удара с ТРЕНАЖЁРОМ ПАНЧЕРА. Подробности на
3 weeks ago 00:01:15 1
БОКС. Постановка удара. Слишком много комментариев от тренеров # #
3 weeks ago 00:21:51 1
БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ. ШКОЛА ПОСТАНОВКИ УДАРА @ #
3 weeks ago 00:46:18 1
ДОМ ПРИЗРАКОВ / Ночь в страшном месте / ЭГФ /
3 weeks ago 00:01:00 1
Профессиональный боксёр исполнил мечту парня #shorts
3 weeks ago 00:00:38 1
Идея: что положить в ланч-бокс школьнику
3 weeks ago 00:13:31 1
Коробки Carp Hammer. Всё на своём месте.
3 weeks ago 00:16:02 1
Если вы ожидаете, когда Бог приведет к вам подходящего человека, ДЕЛАЙТЕ ЭТО!
3 weeks ago 00:03:23 1
Геннадий Самойлов “Спортивная история“.
3 weeks ago 00:12:43 10
БАДАЕВ: Переговоры с Ромеро / Гончаров vs Асбаров или Хадис / Шлеменко и ACA в Омске / Мага vs Токов
4 weeks ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
4 weeks ago 00:00:00 1
GTA 4 (100%) | Прохождение Часть 15 - МЕСТЬ ДМИТРИЮ!
4 weeks ago 00:01:00 1
Насмешки над легендой К-1 превратились в урок научивший уважению в ринге #shorts
4 weeks ago 00:01:00 1
Эта история ПОДЛОГО ОБМАНА привела к ТРАГИЧЕСКИМ последствиям для молодого боксёра #shorts
4 weeks ago 00:06:03 1
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
4 weeks ago 00:01:58 1
Продается нежилое помещение в г. Нязепетровске
4 weeks ago 00:14:43 1
Усман Нурмагомедов и Шаблий ВДВОЕМ НА ИНТЕРВЬЮ: Он устанет и сдастся, его слабое место – менталка
4 weeks ago 00:42:55 1
МАЧАЕВ: “Психологи лезут в Дагестан с пропагандой феминизма“ / Махачев и Царукян, позиция ШЛЕМЕНКО