👨🍳 Наш ежедневный рацион напрямую связан с показателями артериального давления.
Как правильно выстраивать свое меню людям разного возраста, рассказывает врач-диетолог, заведующая организационно-методическим отделом по диетологии НИИОЗММ ДЗМ () Виктория Егорова.
Посмотрев ролик, вы узнаете:
👉🏻 что такой сбалансированный рацион;
👉🏻 вызывает ли соль повышение давления;
👉🏻 чем хорош средиземноморский стиль питания;
👉🏻 зачем нам нужно знать про DASH-диету.