ТВОРОЖНАЯ ПП ШАРЛОТКА с яблоками

Ингредиенты: Обезжиренный творог 500 гр, Овсяные хлопья 100 гр (300мл), Фермерские яйца 3шт Яблоки 3шт Сахарозаменитель по вкусу Выпекать 30-40 минут при 180 градусах 103ккал Б/Ж/У - 9/2/9 Всем приятного аппетита!!! Всем привет, Друзья. На этом канале я буду делится своим опытом избавления от лишнего жира в домашних условиях. Я знаю про похудение не в теории, а на практике. Я скинул больше 30 кг дома, в своей комнате. И уверен, что каждый человек может выглядеть так, как он захочет. И я очень надеюсь